Znaleziono 13 wyników

autor: Nicemonia
sobota 23 01 2016, 00:56
Forum: Sport i aktywność fizyczna
Temat: Siłownia
Odpowiedzi: 16
Odsłony: 3194

Re: Siłownia

Też się przyłączam :) ja zaczynam kettelballs :) w sumie to mnie trener tym "ćwiczy"
autor: Nicemonia
piątek 15 01 2016, 21:20
Forum: Dieta paleo
Temat: Wariacje paleo
Odpowiedzi: 12
Odsłony: 2083

Re: Wariacje paleo

A można stosować olej np z siemienia lnianego? Albo jakiś inny zdrowy?
autor: Nicemonia
piątek 15 01 2016, 20:56
Forum: Dieta paleo
Temat: Wariacje paleo
Odpowiedzi: 12
Odsłony: 2083

Re: Wariacje paleo

Zabiles mnie tą chudoscia :) a czy Możesz mi wytłumaczyć dlaczego np olej słonecznikowy jest be, ale pestki są ok? Niecierpie smaku oliwy z oliwek...
autor: Nicemonia
piątek 15 01 2016, 20:51
Forum: 30-dniowy test
Temat: Dziś zaczynam
Odpowiedzi: 121
Odsłony: 15252

Re: Dziś zaczynam

Ziemniaki są pycha, ale nie kilogram na raz :)
autor: Nicemonia
czwartek 14 01 2016, 09:22
Forum: Dieta paleo
Temat: Wariacje paleo
Odpowiedzi: 12
Odsłony: 2083

Re: Wariacje paleo

Dziękuję :) trenuje i właśnie spać nie mogę :( :x
autor: Nicemonia
środa 13 01 2016, 22:04
Forum: Dieta paleo
Temat: Wariacje paleo
Odpowiedzi: 12
Odsłony: 2083

Re: Wariacje paleo

Oprócz tłuszczu tu i tam (po ciąży, ale nigdy nie byłam szczupła) już nic mi nie dolega, kiedyś refluks i żołądek ale już mi Przeszło. Za to mój partner ma Leśniewskiego Chrona. Węglowodanów jak najmniej bo chce schudnąć. Dziękuję :D
autor: Nicemonia
środa 13 01 2016, 21:57
Forum: 30-dniowy test
Temat: Dziś zaczynam
Odpowiedzi: 121
Odsłony: 15252

Re: Dziś zaczynam

A ja nie wuttzymalam i zjadłam babkę włoska taką z Lidia... Ja pier...... Ale byłam zła, ale za to posprzątalam w kuchni wczoraj i oddałam mąki, cukier, olej i inne duperele, nawet chleb. Żeby nie kusilo. Może się więcej nie zdarzy....
autor: Nicemonia
wtorek 12 01 2016, 19:37
Forum: Dieta paleo
Temat: Wariacje paleo
Odpowiedzi: 12
Odsłony: 2083

Wariacje paleo

Hej, wiem, że jest kilka "odmian" paleo diety :) czy ktoś przybliży temat? Ja jestem na niskowęglowodanowej i nie wiem co jeść :roll:
Kto mnie pokieruje :?: :!:
autor: Nicemonia
wtorek 12 01 2016, 19:30
Forum: 30-dniowy test
Temat: Dziś zaczynam
Odpowiedzi: 121
Odsłony: 15252

Re: Dziś zaczynam

Ja się zapycham warzywami, szczególnie pomidory. Orzechy chrupie :) pomaga
autor: Nicemonia
sobota 09 01 2016, 17:48
Forum: Dzieci i rodzicielstwo
Temat: Dzieci na diecie paleo
Odpowiedzi: 17
Odsłony: 2823

Re: Dzieci na diecie paleo

Hej :) a ja jestem ciekawa wszystkich rad. Karmię piersią, mała ma niecałe 3 mce. I chyba ma alergie na białko kurze, bo jem jajka 3 dzień i widzę suchą szorstka skórę na policzku :( wcześniej jak zdążyło mi się jeść jajka pod rząd to też miała wysypke :( nie wiem czy jak teraz nie będę jeść i "prze...