Znaleziono 117 wyników

autor: vvaleczny1
czwartek 09 02 2017, 14:56
Forum: Dieta paleo
Temat: Ketchup
Odpowiedzi: 2
Odsłony: 1009

Re: Ketchup

Hejka ;) Jest - własny :) http://cookitlean.pl/przepisy/ekspresowy-ketchup-bez-cukru/ http://readthelabel.pl/2014/02/domowy-keczup-wersja-zimowa/ http://paleozycie.pl/przepisy/paleo-ketchup/ Kupczy - https://www.stevespaleogoods.com/paleochef-ketchup-p/chef-ketchup.htm http://www.powiedzdietomnie.pl...
autor: vvaleczny1
czwartek 02 02 2017, 12:56
Forum: Różne
Temat: Cukier
Odpowiedzi: 8
Odsłony: 915

Re: Cukier

Ja nadal lubie coś słodkiego ale stawiam na owoce typu pomarańcza, jabłko, banany(!!), granat ;) Od święta czekolada lindt 85% ;)
autor: vvaleczny1
czwartek 02 02 2017, 12:53
Forum: Dieta paleo
Temat: Kulturystyka a jedzenie
Odpowiedzi: 2
Odsłony: 748

Re: Kulturystyka a jedzenie

vjera nie tylko zdrowe ale i smaczne ;) Tzn o ile nie przypiekasz ich na brązowo bo wtedy powstaje rakotwórczy akrylamid ;p Ja też uwielbiam ziemniaki z patelni lekko podsmażone a czasem nawet zrobie danie z tego przepisu - https://paleosmak.pl/hiszpanski-omlet/ :)
autor: vvaleczny1
poniedziałek 09 01 2017, 15:50
Forum: Zdrowie
Temat: Zgaga
Odpowiedzi: 2
Odsłony: 540

Re: Zgaga

Odstaw chleb na tydzien i znowu zjedz i zobacz co będzie.. Moze orkiszowy jest ok a żytni nie bardzo? Popatrz na skład. Ja wcinam ryż i ziemniaki jako węgle + banany, z chlebem pożegnałem sie na zawsze choć przepisy na paleo chleb z maki lnianej, migdałowej czy inne chodzą mi po głowie :) Polecam - ...
autor: vvaleczny1
poniedziałek 02 01 2017, 11:30
Forum: Zdrowie
Temat: Złe wyniki cholestreolu
Odpowiedzi: 2
Odsłony: 609

Re: Złe wyniki cholestreolu

Wszystko co sam mógłbym napisać, znalazłem tutaj - https://paleosmak.pl/dieta-paleo/na/trojglicerydy/
Dobrej jakości mięso ok, postaw też na warzywka a słodycz czerp bardziej z owoców niż kupnych ciastek i czekolady. A badanie fajnie byłoby powtórzyć za jakiś czas bo jedno badanie to trochę mało.
autor: vvaleczny1
poniedziałek 02 01 2017, 11:24
Forum: Poznajmy się
Temat: Witam na przełomie roku
Odpowiedzi: 1
Odsłony: 245

Re: Witam na przełomie roku

Hej, cholesterolu całkowitego nie ma co sie bać ;) Pozdrawiam i pytaj jak coś.
autor: vvaleczny1
wtorek 27 12 2016, 16:03
Forum: Różne
Temat: Jedzenie ryb i owoców morza zamiast mięsa
Odpowiedzi: 3
Odsłony: 634

Re: Jedzenie ryb i owoców morza zamiast mięsa

Troche późno na odpowiedz ale odpowiem. Moim zdaniem jak najbardziej tak i jeśli masz taką ochotę, to nic nie stoi na przeszkodzie. Nie ma jednej drogi paleo, można nie jesteś mięsa w ogóle, ale czy sensowne jest to do konca? Moim zdaniem nie. Ryby i owoce morze są coraz bardziej zanieczyszczone met...
autor: vvaleczny1
niedziela 02 10 2016, 11:18
Forum: Dieta paleo
Temat: węgle nie tuczą!
Odpowiedzi: 2
Odsłony: 1236

Re: węgle nie tuczą!

Znam stronę i ta kobieta jest jakaś nawiedzona jeśli chodzi o jedzenie mięsa, lub jak ona nazywa "zjadanie tkanek zwierzecych" podczas czy zjadanie tkanek roslinnych już jej nie przeszkadza. Notorycznie też są bzdury o diecie paleo, jakoby była wysokobiałkowa, że to dieta kopia Atkinsa, że nie było ...
autor: vvaleczny1
wtorek 06 09 2016, 20:41
Forum: Różne
Temat: Problem z podrobami
Odpowiedzi: 6
Odsłony: 954

Re: Problem z podrobami

Polecam ten przepis - http://www.ziolaiprzyprawy.info/2012/12/23/przepisy/watrobka-czy-jedzenie-watrobki-moze-byc-zdrowe-jesli-usuwa-toksyny/ Hm dość dziwne, może nie pogryzlaś jej dokładnie albo piłaś coś przed jedzeniem i soki żołądkowe rozcieńczyłaś, bo wątróbka raczej do cięzkostawnych nie należ...
autor: vvaleczny1
wtorek 06 09 2016, 20:37
Forum: Dieta paleo
Temat: Tłuszcze nienasycone
Odpowiedzi: 4
Odsłony: 880

Re: Tłuszcze nienasycone

Sprzeczne? Raczej się z Grzegorzem zgadzamy :) Dokładnych danych nie znalazłem ale to musi być kilkadziesiąt stopni. Przy czym też nalezy pamietać że również, a może przede wszystkim światło niszczy walory zdrowotne omegi3, dlatego też olej lniany sprzedawany jest w butelkach z ciemnego szkła i powi...