Znaleziono 7 wyników

autor: kasia
poniedziałek 23 05 2016, 07:52
Forum: 30-dniowy test
Temat: Dziś zaczynam
Odpowiedzi: 121
Odsłony: 17658

Re: Dziś zaczynam

Dzień dobry wszystkim. Zakończyłam mój 30-dniowy test, a oto moje spostrzeżenia: - Samopoczucie idealne, problemy trawienne występuję u mnie jeszcze sporadycznie, gdy przesadzę z ilością tłuszczu. Zastosowałam się do Waszych uwag i większość warzyw jadłam w postaci ugotowanej lub wręcz zmiksowanej, ...
autor: kasia
piątek 13 05 2016, 18:06
Forum: 30-dniowy test
Temat: Dziś zaczynam
Odpowiedzi: 121
Odsłony: 17658

Re: Dziś zaczynam

Przypominam się :D Ciągle tu jestem i co raz lepiej mi idzie. Moje problemy z trawieniem ustały prawie całkowicie- minęły już ponad 3 tygodnie, jak nie jem cukru, zbóż i nabiału. Czasem coś tam zagniecie, jeśli przesadzę z tłuszczem, co jeszcze mi się zdarza ;) Włączyłam do diety kawę kuloodporną, t...
autor: kasia
środa 27 04 2016, 10:03
Forum: 30-dniowy test
Temat: Dziś zaczynam
Odpowiedzi: 121
Odsłony: 17658

Re: Dziś zaczynam

Niestety, samo ograniczenie surowizny nie wystarcza w moim przypadku, a moje jelita totalnie wariują. Wczoraj musiałam się wspomóc środkiem przeciwbólowym bo myślałam, że umrę na ból brzucha. Dziś mija mój pierwszy tydzień czyściutkiego jedzenia i wychodzi na to, że jednak organizm manifestuje swoje...
autor: kasia
środa 27 04 2016, 09:54
Forum: Dieta paleo
Temat: Kiszonki
Odpowiedzi: 6
Odsłony: 1634

Re: Kiszonki

Dziękuję za Wasze sugestie :) Marchewkę zakisiłam od razu- dziś może ją zjem, o ile moje jelita trochę się uspokoją... Buraki mam już kupione, co tutaj nie jest prostą sprawą, bo w większości występują w wersji już ugotowanej i zafoliowanej ;) Jak tylko zwolnię słój po marchewce , nastawię zakwas z ...
autor: kasia
sobota 23 04 2016, 08:31
Forum: Dieta paleo
Temat: Kiszonki
Odpowiedzi: 6
Odsłony: 1634

Kiszonki

Mam nadzieję, że nie powielam tematu... Mam ogromny problem z zakupem dobrej jakości kiszonek. We Francji takie warzywa nie istnieją w zasadzie w surowej postaci. Można kupić jedynie wstępnie podgotowaną kapustę kiszoną na stoiskach z żywnością koszerną. Do tej pory wspomagałam się trochę dostawami ...
autor: kasia
sobota 23 04 2016, 08:10
Forum: 30-dniowy test
Temat: Dziś zaczynam
Odpowiedzi: 121
Odsłony: 17658

Re: Dziś zaczynam

Zaczęłam trzy dni temu. Niezbyt dużo mogę narazie powiedzieć, ale z pewnością mam problem z trawieniem, gdyż to właśnie ze strony jelit otrzymuję pierwsze symptomy po odstawieniu zbóż i cukru. Zaparcia, gruczenie i przelewanie, uczucie ciężkości w dole brzucha i ogólnie brzuch, jak balon. Mam nadzie...
autor: kasia
sobota 23 04 2016, 07:57
Forum: Poznajmy się
Temat: Witajcie
Odpowiedzi: 68
Odsłony: 8537

Re: Witajcie

Dzień dobry, jestem Kasia, mam 37 lat i jestem cukroholiczką ;) Jestem Łodzianką, obecnie mieszkam we Francji. Dietą paleo i świadomym odżywaniem interesuję się od około 6 lat. Niestety wrodzone zamiłowanie do eksperymentów, gotowania i pieczenia rzucało mnie po ciemnych bezdrożach dietowania, a pra...