Znaleziono 26 wyników

autor: fitsmieszek
piątek 10 02 2017, 11:52
Forum: Dieta paleo
Temat: Ketchup
Odpowiedzi: 2
Odsłony: 1019
Płeć:
Zodiak:

Re: Ketchup

Dzięki wielkie! ;)
autor: fitsmieszek
środa 08 02 2017, 16:52
Forum: Dieta paleo
Temat: Ketchup
Odpowiedzi: 2
Odsłony: 1019
Płeć:
Zodiak:

Ketchup

Cześć! :)
Chciałam się zapytać czy jest jakiś Waszym zdaniem dobrej jakości ketchup by spełniał oczekiwania paleo? Bez cukru itd :D
autor: fitsmieszek
czwartek 12 01 2017, 15:11
Forum: Dieta paleo
Temat: Kulturystyka a jedzenie
Odpowiedzi: 2
Odsłony: 760
Płeć:
Zodiak:

Kulturystyka a jedzenie

Cześć :) Jestem na paleo i u mnie to wygląda tak, że jem tylko białko i tłuszcz.. Wcześniej jadałam też węgle - owoce, ziemniaki, lecz mój organizm chyba nie potrafi tego przełknąć. Mam strasznie wrażliwy układ pokarmowy dlatego wolę się w to nie pakować, więc jem na codzień tylko posiłki białkowo-t...
autor: fitsmieszek
czwartek 24 11 2016, 20:07
Forum: Zdrowie
Temat: Kawa na czczo
Odpowiedzi: 4
Odsłony: 885
Płeć:
Zodiak:

Re: Kawa na czczo

Rano biorę tylko omega-3 i witaminę d3 ale wydaje mi sie, że to nie dawałoby tych objawów bo co parę tygodni robię przerwę od suplementacji nimi i jest tak samo :)
autor: fitsmieszek
czwartek 24 11 2016, 07:47
Forum: Zdrowie
Temat: Kawa na czczo
Odpowiedzi: 4
Odsłony: 885
Płeć:
Zodiak:

Re: Kawa na czczo

No ja co do zgagi i innych objawów to nie odczuwam. Jedyne co to energia na cały dzień :D
Jedynie co jak pije kawę po śniadaniu odczuwam zmęczenie, senność..
autor: fitsmieszek
wtorek 22 11 2016, 05:35
Forum: Zdrowie
Temat: Kawa na czczo
Odpowiedzi: 4
Odsłony: 885
Płeć:
Zodiak:

Kawa na czczo

Cześć, zauważyłam ostatnio, że kawa dobrze mi wychodzi ale jak wypije ją z rana i to na czczo. Czy to w czymś przeszkadza? Będzie miało to jakieś skutki uboczne? Kawę pije sypaną Tchibo na przemian z masłem lub kakao
autor: fitsmieszek
sobota 22 10 2016, 12:17
Forum: Dieta paleo
Temat: Chrzciny a paleo
Odpowiedzi: 2
Odsłony: 618
Płeć:
Zodiak:

Re: Chrzciny a paleo

W sumie masz rację Marta ;) Ale chciałabym trzymać się już, że jak paleo to paleo :D
A takie inne potrawy to co masz na myśli? :) Jak będzie przykładowo jakieś mięso na grillu ale dajmy na to będzie przygotowane z olejem roślinnym to nic się nie stanie? :lol:
autor: fitsmieszek
piątek 21 10 2016, 20:59
Forum: Dieta paleo
Temat: Chrzciny a paleo
Odpowiedzi: 2
Odsłony: 618
Płeć:
Zodiak:

Chrzciny a paleo

Cześć
Piszę do Was z takim małym pytaniem, w niedziele mam imprezę - chrzciny.. Macie jakieś ciekawe propozycje,pomysły jak sobie poradzić na takiej imprezie z dietą paleo? :D
Ja to w sumie myśląłam, że jak podadzą rosół to poproszę bez makaronu.. Ale co dalej :?: :cry:
autor: fitsmieszek
środa 05 10 2016, 20:07
Forum: Zdrowie
Temat: Tłuszcz a wątroba
Odpowiedzi: 5
Odsłony: 932
Płeć:
Zodiak:

Re: Tłuszcz a wątroba

Oj dajcie spokój co się dzieje teraz z tymi ludźmi i węglowodanami. Aż patrzeć i uwierzyć nie mogę :D Ale taka prawda.. Ja rok temu też taka byłam myśląc o węglach jako główne źródło ''dobrej''energii. :lol: Czyli fruktoza w owocach rozumiem spoko tak? Ja jem przeważnie codziennie jedną porcję owoca...
autor: fitsmieszek
sobota 01 10 2016, 21:26
Forum: Zdrowie
Temat: Tłuszcz a wątroba
Odpowiedzi: 5
Odsłony: 932
Płeć:
Zodiak:

Re: Tłuszcz a wątroba

No też mi się tak zdawało, że to wszystko przez węglowodany.. A ja nie powiem, bo w sumie sama nie wiem z jakiego powodu ale mnie strasznie korci na ten tłuszcz. jaki by nie był zawsze chętna jestem by coś zjeść :D Znaczy, że w sumie raz na ile można to nazwać ''ładowaniem'' na diecie kulturystyczne...