Polskie forum paleo

Nie wiem czy nie przejde na okres zimy i slotow jesiennych na DO...jednak tluszcze i bialka zwierzece sa ochorna przed przeziebieniami... dokładnie, więc trochę powrót do białka zwierzęcego, aż się przystosuję :lol: ale kawy dalej nie pije, nawet mnie nie ciągnie... a wiecie co mi zasmakowało? herb...

wiecie co, ja to jednak jestem chyba jedzenioholikiem...lubię jeść

wczoraj na drugie było masło klarowane,cebula, do tego zółtka...lekko ścięte...dla mnie było słodkie

dzisiaj rano orzechy laskowe, obiad planuje warzywa

jajcuje....
ale skończyło się dzisiaj na dużym mieszaniu i do tego jeszcze 3 śliwki...
tak to jest z tym dojadaniem resztek po weekendzie...ciekawe jak będzie jutro...
aha, dalej bez kawy..całkiem się odzwyczaiłem

Mika pisze: ↑

sobota 14 09 2019, 10:36

Aaaaaq to ile Ty już bez tego białka zwierzęcego ciagniesz bo straciłam rachubę ?

krótko, nie nazwałbym tego ciągnięciem, 2-3 dni..na dłuższą metę nie jestem w stanie (ani nie chcę!) tego tak ciągnąć...za dużo W jest w takim jedzeniu jak dla mnie...

ja kolejny dzień bez białka zwierzęcego...utwierdziłem się też w przekonaniu, że owoce mi nie służą...
ale te najmniej słodkie (truskawki,maliny,wiśnia) to w małych ilościach jednak będę spożywać czasami tak jak do tej pory...

wczoraj trochę namieszałem, ale chyba było mi to potrzebne ;) Dzisiaj znowu zaczynam od sałatki warzywnej z oliwą z oliwek, potem się zobaczy... zdecydowanie chciałem zdementować plotki, że przechodzę na wege...jedynie ograniczam mięso, bo faktycznie ostatnio jadłem go za dużo tak jakby.... a właśni...

mi zdecydowanie nie służą orzechy włoskie - wczoraj kolejne podejście było...no dlugo nie spróbuję

no u mnie 4...a też ograniczam mięso ostatnio..w miarę moich skromnych możliwości

dzisiaj 3 dzień bez kawy
z tą herbatą, to faktycznie jest nieporównywalnie łatwiej....dzisiaj dzień jajeczny