Polskie forum paleo

Dziękuję, dzisiaj się z tym zapoznam.
Pozdrawiam

Biegam. Przeważnie 3 razy w tygodniu.

Witajcie. Dopiero zaczynam swoją przygodę z Paleo i pojawiają się pytania. Czy znajdę gdzieś na forum gotowy poradnik/jadłospis co z czym łączyć/podawać, co jeść na śniadanie/obiad/kolację? Ewentualnie jak duże mają być to porcje? Moim celem jest przede wszystkim zdrowie ale przy okazji chciałbym zr...

Witam wszystkich!