Znaleziono 8 wyników

autor: Anvariel
piątek 08 01 2016, 18:16
Forum: Strefa kobiet
Temat: paleo a PCOS
Odpowiedzi: 12
Odsłony: 2891

Re: paleo a PCOS

Samo to, że pomaga w innych kwestiach stanowi dobrą wróżbę. Oby i w tym przypadku coś pomogło.
autor: Anvariel
czwartek 07 01 2016, 20:13
Forum: Strefa kobiet
Temat: paleo a PCOS
Odpowiedzi: 12
Odsłony: 2891

Re: paleo a PCOS

Hmmm... tylko, że ja raczej nie mam insulinooporności. Znaczy zmierzałam w tą stronę, ale to w ostatnich czasach dopiero, PCOS było wcześniej. Przez wiele lat myślałam, że problemy z miesiączką związane są z moją przeszłością i głupim odchudzaniem. Ale minęło sporo czasu i dalej miałam b. długie i n...
autor: Anvariel
środa 06 01 2016, 20:47
Forum: Strefa kobiet
Temat: paleo a PCOS
Odpowiedzi: 12
Odsłony: 2891

paleo a PCOS

Macie może jakieś pozytywne doświadczenia w tym temacie? Zdecydowałam się na rezygnację ze zbóż i żywienie zbliżone do paleo, że względu na problemy jelitowe, ale czytałam kiedyś, że może pomóc również przy PCOS. Czytanie czytaniem, a mi zależy na rzeczywistych doświadczeniach. Zapraszam do dyskusji.
autor: Anvariel
środa 06 01 2016, 20:42
Forum: Różne
Temat: Organizacja diety - Wasze sposoby
Odpowiedzi: 24
Odsłony: 4066

Re: Organizacja diety - Wasze sposoby

Planuję dość dokładnie, bo inaczej zdarza mi się wyrzucać jedzenie a tego bardzo nie lubię. Duże zakupy raz w tygodniu. Na bieżąco dokupuję to czego zabraknie, zazwyczaj warzywa. Mam tylko problem z dobrym źródłem mięsa. Mąż rano na zakupy nie lubi jeździć, ja nie prowadzę, a po pracy to już nic nie...
autor: Anvariel
wtorek 05 01 2016, 10:06
Forum: Dieta paleo
Temat: Dlaczego Paleo?
Odpowiedzi: 12
Odsłony: 2288

Re: Dlaczego Paleo?

Faktycznie, tak chyba najlepiej. Daleko mi do fanatyzmu żywieniowego i nie zamierzam go zmuszać. Może kiedyś sam spróbuje :)
autor: Anvariel
poniedziałek 04 01 2016, 22:46
Forum: Dieta paleo
Temat: Dlaczego Paleo?
Odpowiedzi: 12
Odsłony: 2288

Re: Dlaczego Paleo?

Dziękuję :) Szkoda tylko, że mój mąż nie wierzy, że jemu paleo też mogło by pomóc. Nie chce jeść na śniadanie nic innego niż kanapki (i to jeszcze z dżemem...), na kolację też nie bardzo (aczkolwiek ostatnio po piwie wyjadł mi szakszukę z patelni). Obiad stricte paleo też ciężko mu przygotować. Czas...
autor: Anvariel
niedziela 03 01 2016, 21:56
Forum: Dieta paleo
Temat: Dlaczego Paleo?
Odpowiedzi: 12
Odsłony: 2288

Re: Dlaczego Paleo?

Jak cofnę się pamięcią wstecz zawsze miałam tendencje do wzdęć i częstego oddawania stolca (tak ze trzy razy dziennie minimum), dodatkowo nigdy nie miałam jakiejś rewelacyjnej przemiany materii mimo, że sporo się ruszałam (jak wiele takich przypadków mam na sumieniu zaburzenia odżywania). Dieta moja...
autor: Anvariel
niedziela 03 01 2016, 21:36
Forum: Poznajmy się
Temat: Witajcie
Odpowiedzi: 68
Odsłony: 7916

Re: Witajcie

Witam. Mam na imię Sylwia. Od kilku miesięcy staram wprowadzać do swojego menu rozwiązania w stylu paleo. Świadomie nie używam stwierdzenia "jestem paleo", ponieważ w moim menu pojawiają się co jakiś czas produkty paleo nie będące i ktoś bardziej konserwatywny mógłby mi zwrócić uwagę :) To co już wp...