Znaleziono 9 wyników

autor: strami777
czwartek 11 04 2019, 22:21
Forum: Przepisy
Temat: śniadania paleo
Odpowiedzi: 0
Odsłony: 708

śniadania paleo

zastanawiam się nad śniadaniami, bo mam z nimi największy problem. Co jadacie na dzień dobry?
I czy możecie mi polecić jakąś sprawdzoną książkę kucharską gdzie przepisy na 100% są paleo a nie tylko z nazwy?
autor: strami777
czwartek 14 06 2018, 17:12
Forum: 30-dniowy test
Temat: migrena
Odpowiedzi: 1
Odsłony: 474

migrena

Powiedzcie mi proszę, czy na początku mieliście migreny? mnie właśnie dopadła klasyczna migrena z wymiotami, która trwa i trwa.I teraz się zastanawiam czy to dlatego że sie oczyszczam z toksyn ,które już miałam.czy może jednak tłuste życie mi nie służy? jak myślicie?
autor: strami777
wtorek 12 06 2018, 20:03
Forum: Poznajmy się
Temat: Tyję na Paleo
Odpowiedzi: 15
Odsłony: 566

Re: Tyję na Paleo

Bardzo ,bardzo wszystkim dziękuję :) Myślę,że zaczyna się piękna przygoda. Ciężko nazwać to dietą bo jem same pyszności :) Zobaczymy co będzie po 30 dniach :)
pozdrawiam
autor: strami777
poniedziałek 11 06 2018, 14:09
Forum: Poznajmy się
Temat: Tyję na Paleo
Odpowiedzi: 15
Odsłony: 566

Re: Tyję na Paleo

Jestem ponownie. po 13 dniach (10 dni na czystym Paleo) muszę stwierdzić fałszywy alarm. Początkowo przytyłam 3 kg w 5 dni, ale już po strachu :) Stawiam na trzy kwestie ,które skumulowały się w jednym czasie. Mój organizm był całe życie ograbiany przeze mnie z tłuszczu w pożywieniu ( bo ogólnie nos...
autor: strami777
niedziela 10 06 2018, 12:19
Forum: Poznajmy się
Temat: Tyję na Paleo
Odpowiedzi: 15
Odsłony: 566

Re: Tyję na Paleo

a jaka jest szansa że po pewnym czasie na paleo licząc kalorie naprawi mi się to co zepsułam ? bo może jestem skazana na bycie głodną na węglach do końca życia:(
autor: strami777
sobota 09 06 2018, 22:45
Forum: Poznajmy się
Temat: Tyję na Paleo
Odpowiedzi: 15
Odsłony: 566

Re: Tyję na Paleo

czyli jednak liczymy kalorie ?
autor: strami777
sobota 09 06 2018, 19:39
Forum: Poznajmy się
Temat: Tyję na Paleo
Odpowiedzi: 15
Odsłony: 566

Re: Tyję na Paleo

tak właśnie robię, a mimo to waga.ciągle rośnie.jestem delikatnie mówiąc przerażona.dzisiejszy wynik to 83 g białka 67 g węgli i 280g tłuszczu czyli tragedii chyba nie ma. to skąd ten gigantyczny wzrost wagi?
autor: strami777
sobota 09 06 2018, 12:31
Forum: Poznajmy się
Temat: Tyję na Paleo
Odpowiedzi: 15
Odsłony: 566

Re: Tyję na Paleo

kalkulator już mam i stosuję, ale ciągle nie wiem jaki powinnam mieć wynik. białka do węgli do tłuszczu. ktoś coś?
autor: strami777
piątek 08 06 2018, 08:02
Forum: Poznajmy się
Temat: Tyję na Paleo
Odpowiedzi: 15
Odsłony: 566

Tyję na Paleo

Witajcie, zaczynam moją przygodę z Paleo i już na początku ogarnia mnie przerażenie. Miałam chudnąć a tyję :( Dodam ,że nie jestem wychudzonym ciałkiem,więc mój organizm ma swoje zapasy. To by oznaczało,że jem za dużo węgli. Proszę Was powiedzcie mi jak komponujecie swoje posiłki. Całe życie byłam n...