Znaleziono 117 wyników

autor: vvaleczny1
piątek 12 02 2016, 14:02
Forum: Dieta paleo
Temat: Weglowodany
Odpowiedzi: 5
Odsłony: 1703

Re: Weglowodany

To zależy. Ja nie liczę ile bo po co mi to.. Choć na pewno jem mało bo lekko schudłem po pierwszym miesiącu na paleo. Osoby trenujące na pewno potrzebują ich więcej, ale zwykła osoba hmm, max 100 mi się wydaje, chyba że np chcesz przytyć. Ogólnie ja stosuje się do tego - http://www.dobradieta.pl/lut...
autor: vvaleczny1
piątek 12 02 2016, 13:55
Forum: Różne
Temat: Organizacja diety - Wasze sposoby
Odpowiedzi: 24
Odsłony: 3859

Re: Organizacja diety - Wasze sposoby

Schab z dzika aah zazdroszczę :D Z jakich okolic jesteś że masz tak fajne sklepy z mięsem? :shock: Ja takiego sklepiku wciąż szukam ale cięzko jest.. a na dziczyznę mam ochotę niesamowitą ;)
autor: vvaleczny1
wtorek 02 02 2016, 14:05
Forum: Dieta paleo
Temat: Morwa biała
Odpowiedzi: 2
Odsłony: 701

Re: Morwa biała

No cóż jest to roślina uprawna.. W paleolicie chyba jej nie jadano.. Poza tym morwy zawierają spore ilości cukrów prostych, wiec nie należy z nią przesadzać. Ale jest ponoć bardzo ceniona w Chinach, może nie jest stricte paleo ale na pewno nie powinna zaszkodzić ;)
autor: vvaleczny1
sobota 30 01 2016, 16:30
Forum: Różne
Temat: B17 -prawda czy mit?
Odpowiedzi: 2
Odsłony: 822

Re: B17 -prawda czy mit?

Lekarstwo tak, ale tylko dla niektórych osób, bo jednym pomogły pestki, innym np. dożylne podawanie dużych ilosci witaminy C... Dla mnie pestki są ok, mają fajny gorzki posmak i zawsze jak mi zostanie pestka z moreli to jej nie wyrzucam :D Więc istnienie witaminy b17 to fakt, ale czy to lekarstwo na...
autor: vvaleczny1
sobota 30 01 2016, 16:26
Forum: Dieta paleo
Temat: Olej kokosowy
Odpowiedzi: 18
Odsłony: 3847

Re: Olej kokosowy

Cholera wie jak z tymi tłoczony na gorąco :D
Najlepsze są nierafinowane, bo mają najwięcej cennych właściwości oraz prawdziwy smak kokosa, ale rafinowany też ujdzie, np. do płukania jamy ustnej albo do smażenia, tyle że w smaku będzie jak smalec ;)
autor: vvaleczny1
środa 27 01 2016, 17:39
Forum: Dieta paleo
Temat: Dieta PALEO - jak to się zaczęło?
Odpowiedzi: 8
Odsłony: 1976

Dieta PALEO - jak to się zaczęło?

Taka rymowanka :D Jak to było u was? ;)
autor: vvaleczny1
środa 27 01 2016, 11:41
Forum: Poznajmy się
Temat: Witajcie
Odpowiedzi: 68
Odsłony: 7527

Re: Witajcie

I ja melduje się na Paleo. Facet, 25 lat, przyjmiecie? :) Dla mnie Paleo to bardziej styl zycia niż tylko dieta.. Albo inaczej - to dieta i sposób odżywiania na całe zycie a nie jakieś diety 1000kalorii, Dukany czy inne.. Na Paleo trafiłem przypadkiem szukania zupełnie innych informacji ale wciągnęł...