Znaleziono 311 wyników

autor: Grzegorz
środa 09 03 2016, 18:59
Forum: SCD i GAPS
Temat: Sok z brzozy w SCD
Odpowiedzi: 1
Odsłony: 1055
Płeć:

Re: Sok z brzozy w SCD

Według internetów sok z brzozy zawiera niewielkie ilości węglowodanów, głównie glukozy i fruktozy, czyli cukrów prostych - dozwolonych na SCD.
autor: Grzegorz
wtorek 08 03 2016, 12:57
Forum: Dieta paleo
Temat: Rośliny strączkowe - które?
Odpowiedzi: 5
Odsłony: 1808
Płeć:

Re: Rośliny strączkowe - które?

Ja jadam fasolkę szparagową regularnie, a z rzadka groszek zielony, groch albo ciecierzycę. Od wielkiego święta zdarzą się jakieś fasole. Soi i orzechów ziemnych unikam jak ognia. Kiedyś wykluczyłem wszystkie strączki na kilka miesięcy, potem przez chwilę ich dużo jadłem i nie zaobserwowałem na sobi...
autor: Grzegorz
poniedziałek 07 03 2016, 21:58
Forum: Różne
Temat: Grupa na facebooku
Odpowiedzi: 4
Odsłony: 835
Płeć:

Re: Grupa na facebooku

Super, dołączyłem :) Rozważ tylko, czy nie warto otworzyć tej grupy, na razie jest ona zamknięta i ludzie spoza nie będą widzieć, czy warto się zapisać, czy nie.
autor: Grzegorz
poniedziałek 07 03 2016, 21:39
Forum: Różne
Temat: Grupa na facebooku
Odpowiedzi: 4
Odsłony: 835
Płeć:

Re: Grupa na facebooku

Hmmm... takich grup jest już kilka, choćby:

Paleo Człowieki
Jem Paleo!!!
Paleo Poland Movement

Chyba kiepsko szukałaś :)

Jak chcesz dalej rozwijać swoją grupę, to możesz spokojnie tutaj podać jej adres, takie reklamy są jak najbardziej dozwolone :)
autor: Grzegorz
poniedziałek 07 03 2016, 10:36
Forum: Różne
Temat: Kwestia Curry – tanio, smacznie i całkiem Paleo?
Odpowiedzi: 3
Odsłony: 791
Płeć:

Re: Kwestia Curry – tanio, smacznie i całkiem Paleo?

Nie chodzi o E, większość z nich jest całkiem nieszkodliwa, a część nawet dobra dla zdrowia. Problemem z paleo będzie to, że jest to w oleju roślinnym i że mimo wszystko to produkt częściowo przetworzony. Ja mam w szafce nad kuchenką przyprawy: curry, słodką paprykę, czosnek w proszku, kolendrę, kmi...
autor: Grzegorz
piątek 04 03 2016, 14:38
Forum: Dieta paleo
Temat: Masło w diecie paleo
Odpowiedzi: 6
Odsłony: 1579
Płeć:

Re: Masło w diecie paleo

Masło zwykłe zawiera dość trochę wody, odrobinę białka i ślady innych substancji z mleka. Masło klarowane to praktycznie czysty tłuszcz. W kontekście paleo ważne jest oczyszczenie masła z kazeiny, która to jest problematycznym białkiem z nabiału. Masło klarowane ze sklepu jest ok, jak masz problem z...
autor: Grzegorz
piątek 04 03 2016, 12:49
Forum: Dieta paleo
Temat: Masło w diecie paleo
Odpowiedzi: 6
Odsłony: 1579
Płeć:

Re: Masło w diecie paleo

Jak dobrze tolerujesz kazeinę i laktozę i nie masz żadnych problemów autoimmunologicznych, to jedz masło na zdrowie. Zawiera ono bardzo niewielkie ilości białka, ale dla niektórych nawet to może być problematyczne i wtedy jesz masło klarowane. Ja widzę reakcję swojej skóry na zwykłe masło, więc jem ...
autor: Grzegorz
sobota 27 02 2016, 18:50
Forum: Protokół autoimmunologiczny
Temat: Nadczynność tarczycy
Odpowiedzi: 3
Odsłony: 1504
Płeć:

Re: Nadczynność tarczycy

Wiesz, że jest takie coś jak choroba Gravesa-Basedowa? Ona właśnie daje objawy nadczynności tarczycy i jest także chorobą autoimmunologiczną. Proponuję poszperać więcej w internecie na ten temat i może znaleźć lekarza, który mógłby potwierdzić albo wykluczyć. Wtedy możesz stosować protokół autoimmun...
autor: Grzegorz
środa 24 02 2016, 22:33
Forum: Naturalna higiena
Temat: Mycie wlosow jajkiem
Odpowiedzi: 16
Odsłony: 3067
Płeć:

Re: Mycie wlosow jajkiem

No właśnie mi też chodzi po głowie spróbowanie kiedyś jajka, choć boję się zepsuć to, nad czym pracuję od 2 miesięcy. Zrezygnowałem całkowicie z sody i octu i włosy myję samą wodą. Dużo mniej się przetłuszczają i mogę myć wodą nawet co dwa dni, choć w ten drugi dzień włosy nie są przecudne. Spróbuję...
autor: Grzegorz
wtorek 16 02 2016, 12:00
Forum: Dieta niskowęglowodanowa (LCHF)
Temat: Zmiana stylu życia
Odpowiedzi: 7
Odsłony: 2417
Płeć:

Re: Zmiana stylu życia

Wydaje mi się, że tak. Waga powinna szybko spaść, a potem może nieco wzrosnąć. Ja tak miałem. Z tym że potem mi poleciała jeszcze bardziej w dół. Wydaje mi się jednak, że tracę tłuszcz, a nie mięśnie, bo kondycja taka sama z tendencją zwyżkową.