Znaleziono 311 wyników

autor: Grzegorz
piątek 16 11 2018, 18:41
Forum: Poznajmy się
Temat: Szukam drogi
Odpowiedzi: 65
Odsłony: 2850
Płeć:

Re: Szukam drogi

Nie ma znaczenia, które godziny wybierzesz, ale warto się ich trzymać, bo organizm się dostosowuje i nie czujesz głodu poza wyznaczonymi porami karmienia. Ja zaczynam jeść koło 13:30, a kończę koło 20:00, czasem dojadam później po dzieciach albo piję rosół przed pójściem spać. Ja i tak jestem szczup...
autor: Grzegorz
czwartek 15 11 2018, 22:27
Forum: Dieta Dobrych Produktów DDP
Temat: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Odpowiedzi: 8510
Odsłony: 189200
Płeć:

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

UTRATA DANYCH Szanowni forumowicze DDP, dnia 15 listopada wieczorem na skutek awarii hostingu nastąpiła utrata danych forum. Dane zostały odtworzone z kopii zapasowej zrobionej około 3:00 rano 15 listopada. Wszelkie posty napisane 15 listopada pomiędzy 3:00 a 22:25 zostały bezpowrotnie utracone. Za ...
autor: Grzegorz
poniedziałek 12 11 2018, 22:27
Forum: Cukrzyca
Temat: Dziennik żywieniowy Pugi
Odpowiedzi: 144
Odsłony: 3880
Płeć:

Re: Dziennik żywieniowy Pugi

Szczepan, obawiam się, że ta rada nie ma zastosowania dla osób, które mają przeszłość z impulsywnym objadaniem się. Sama Pugi przyznała, że ma problem z głową, więc głodowanie raczej nie dla niej. Takie osoby pogłodują kilka dni, a potem w nocy włamią się do piekarni cukierni i zjedzą 20.000 kcal. K...
autor: Grzegorz
poniedziałek 12 11 2018, 14:16
Forum: Cukrzyca
Temat: Dziennik żywieniowy Pugi
Odpowiedzi: 144
Odsłony: 3880
Płeć:

Re: Dziennik żywieniowy Pugi

Pugi,
Myślę, że czytelnikom przyda się informacja, jaką masz cukrzycę (w sensie jakiego typu), od jak dawna i czy podajesz insulinę.
autor: Grzegorz
piątek 09 11 2018, 13:22
Forum: Zdrowie
Temat: Marskość wątroby a diety
Odpowiedzi: 5
Odsłony: 333
Płeć:

Re: Marskość wątroby a diety

Polecam lepsze źródła :) NIe wszystkie rodzaje tłuszczu angażują wątrobę. Przede wszystkim średniołańcuchowe trójglicerydy zwane MCT z angielskiego są trawione i przyswajane bez udziału enzymów produkowanych przez wątrobę. Olej kokosowy ma dużo MCT, ale ma też inne tłuszcze, do których żółć się przy...
autor: Grzegorz
czwartek 08 11 2018, 20:33
Forum: Poznajmy się
Temat: Szukam drogi
Odpowiedzi: 65
Odsłony: 2850
Płeć:

Re: Szukam drogi

Jem mało ale waga stoi w miejscu. Zdarza się. Żeby schudnąć, musisz opanować stres i uregulować sen. Stres nie tylko z nerwów, ale z przemęczenia, przetrenowania, wygłodzenia. Czasem trzeba jeść więcej i odpoczywać, żeby chudnąć. A czasem się po prostu nie chudnie, chwilowo. Może organizm chce zach...
autor: Grzegorz
czwartek 08 11 2018, 17:36
Forum: Poznajmy się
Temat: Szukam drogi
Odpowiedzi: 65
Odsłony: 2850
Płeć:

Re: Szukam drogi

Dorothea pisze:
czwartek 08 11 2018, 15:40
No i skąd ta glukoza wysoka?
Dużo pisałem o tym, skąd taka glukoza. Zerknij chociażby tu:

https://paleosmak.pl/glukoza-paleo-badanie-krwi-2018/

A co do reszty wyników - zgodnie z prawem intepretować je może tylko lekarz :)
autor: Grzegorz
czwartek 08 11 2018, 14:09
Forum: Poznajmy się
Temat: Szukam drogi
Odpowiedzi: 65
Odsłony: 2850
Płeć:

Re: Szukam drogi

.Tu lekarz upierał się na stan zapalny tarczycy ale badania TSH oraz FT4 i FT 3 są prawidłowe.Poproszę Was o komentarz. Nie jestem lekarzem, ale jeśli TSH, FT4 i FT3 są prawidłowe, to świadczy to tylko o tym, że TSH, FT4 i FT3 są prawidłowe - to nie mówi wiele o tarczycy. Zdziwiłabyś się, ile jest ...
autor: Grzegorz
środa 07 11 2018, 16:12
Forum: Cukrzyca
Temat: Tabletka Morfeusza
Odpowiedzi: 3
Odsłony: 355
Płeć:

Re: Tabletka Morfeusza

się strzykawkami i tabletkami. Z ich opowiadań wiem, że mają problemy z ustabilizowaniem glikemii. Wiem, że nie zwracają uwagi na jakość jedzenia. Liczą wymienniki i dozują insulinę z większym lub mniejszym skutkiem. Gdy mówię im, że można inaczej wzruszają ramionami, mówią „to nie dla mnie”, „nie ...
autor: Grzegorz
wtorek 06 11 2018, 12:35
Forum: Cukrzyca
Temat: Cukrzyca - moja największa przyjaciółka!
Odpowiedzi: 14
Odsłony: 1945
Płeć:

Re: Cukrzyca - moja największa przyjaciółka!

Zrobione, jest nowe podforum o cukrzycy w kategorii Zdrowie. Szkoda, że wcześniej na to nie wpadłem :)