Znaleziono 1458 wyników

autor: Minie
wtorek 13 08 2019, 11:42
Forum: Dieta Dobrych Produktów DDP
Temat: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Odpowiedzi: 8422
Odsłony: 147125

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Minie, odpuściłaś ketodietę? tak nie przeszlam okresu przejsciowego...slabo mi bylo i bylam glodna..a lecialam wedlug schematu diety... :roll: mysle, zeby wrocic ale tak 1-2 dni w tygdoniu tylko... widzieliscie te zupe czosnkowa na profilu pani dr ktora stawia na nogi jak cie zlapie przeziebienie?M...
autor: Minie
wtorek 13 08 2019, 11:40
Forum: Dieta Dobrych Produktów DDP
Temat: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Odpowiedzi: 8422
Odsłony: 147125

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Minie, ten post 23-godzinny, to prawie jak głodówka. Ja staram zachować 17-godzinny post. Ostatnio nie zawsze mi się udaje... Muszę wrócić na dobre tory. Za często świnia - ona mnie normalnie prześladuje ;) W sobotę DW- pierogi z mięsem, kanapki. Wczoraj zapiekanka chłopska (świnia). Byłam głodna c...
autor: Minie
czwartek 08 08 2019, 12:34
Forum: Dieta Dobrych Produktów DDP
Temat: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Odpowiedzi: 8422
Odsłony: 147125

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

hej po urlopie znow DDp... ciesze sie, gdyz znikaja mi wszystkie bolaczki:)jak za dotkn iciem czarodziejskiej rozdzki... 3 dni mialam na bialku warzywnym dzis wieprzowina-wpadla mi..myslalm, ze bedzie kurczak ale chyba cos zle jedzenie zamowilam... Po urlopie przytylam mielismy takiego kucharza w Po...
autor: Minie
poniedziałek 15 07 2019, 14:19
Forum: Dieta Dobrych Produktów DDP
Temat: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Odpowiedzi: 8422
Odsłony: 147125

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

wkrotce jade na urlop i zamowilam druga ks dr. co jadac..czego unikac..co Prawda dotyczy DO..ale jestem jej ciekawa i zamierzam ja przeczytac na urlopie...
pozdrawiam was
autor: Minie
czwartek 11 07 2019, 08:57
Forum: Dieta Dobrych Produktów DDP
Temat: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Odpowiedzi: 8422
Odsłony: 147125

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Hejka wszystkim ddpiakom:) Ja się bujam między mieszaniem i ilościami na maxa (grile) a DDP. Nooo, boczki i wałek na brzuchu ewidentnie od zbóż, sprawdzone. Odkryłam 2 świetne dania: tachini z Primaviki słodzone syr. agawy i drugie to cebula smażona na oleju/oliwie z orzechami wloskimi - to z książ...
autor: Minie
czwartek 11 07 2019, 08:56
Forum: Dieta Dobrych Produktów DDP
Temat: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Odpowiedzi: 8422
Odsłony: 147125

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

niestety...ddp. Basiu nie dalam rady na keto..moze bede przeplatac takie tygodnie jak wroce do DDP... a musze po urlopie wrocic czyli do sierpnia bo coraz gorzej sie czuje..bez DDP dopadly mnie czy wrocily-pocenie sie, bezsennosc, sucha swedzaca skora, zatkany nos i od czasu do czasu staw,,innymi sl...
autor: Minie
wtorek 09 07 2019, 13:56
Forum: Poznajmy się
Temat: Bon soir :)
Odpowiedzi: 1
Odsłony: 54

Re: Bon soir :)

Salut:) to swietne wiesci:) tak trzymac.. ja co Prawda mam chwilowa przerwe i jem wszystko ale ciagne IF...Robie tak juz trzecie lato..dobrze mi z tym..sniadan i tak nie jadam-bardzo zdrowo opuscic ten posilek. jesli chodzi o schudniecie sproboj tego,,wiele osob ladnie chdunie na Intermittent fastin...
autor: Minie
wtorek 09 07 2019, 13:12
Forum: Dieta Dobrych Produktów DDP
Temat: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Odpowiedzi: 8422
Odsłony: 147125

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Lovko pocignelam kilka dni..
teraz weszlam w regularn IF 18 post i 6h jedzenia w rytmie 12.00 15-16 i przed 18.00.
Ale poki co jem wszystko...latem spuszczam z rygoru...
wroce do zywieia DDP w sierpniu, najpozniej od 01.09:)
autor: Minie
czwartek 04 07 2019, 07:53
Forum: Dieta Dobrych Produktów DDP
Temat: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Odpowiedzi: 8422
Odsłony: 147125

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

ja melduje, ze ciagne bardzo rygorystyczny If tzn. 23 h i godzinne okienko jedzeniowe...i dobrze mi z tym:)
Dzis zupa Gyros i cos z wieprzka na drugie...
unikam zbor wszelkich ale mieszam bialka...
autor: Minie
poniedziałek 24 06 2019, 13:35
Forum: Dieta Dobrych Produktów DDP
Temat: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Odpowiedzi: 8422
Odsłony: 147125

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

WOW, kolejny film :D :!: Minie, dajesz radę? Jedzenie powinno dawać radość. Znowu miałam przez 2 dni wieprzowinę, wczoraj cielęcinę a dzisiaj B roślinne - pistacje. Przytyłam 2 kg :evil: Wracam do czystej DDP 8-) ja Jakis czas temu pozwolilam sobie na bagietkowanie z maselkiem na Weekend i tak w so...