Znaleziono 951 wyników

autor: Pugi
wtorek 04 12 2018, 23:48
Forum: Dieta Dobrych Produktów DDP
Temat: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Odpowiedzi: 8491
Odsłony: 157365

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Ddpko, dlaczego takich ładnych bułek nie wrzuciłaś do przepisów. W ogólnym wątku przepadną.
autor: Pugi
wtorek 04 12 2018, 23:38
Forum: Cukrzyca
Temat: Dziennik żywieniowy Pugi
Odpowiedzi: 144
Odsłony: 2795

Re: Dziennik żywieniowy Pugi

No i dzisiaj rano równiutkie 180.

O 10.00 halibut 200 gr.
O 13.00 kapusta kiszona 200 gr z cebulą 45 gr
O 16.00 jabłko.
O 18.00 łosoś 100 gr

B - 70,1 gr T - 63,8 gr W - 22,1
autor: Pugi
poniedziałek 03 12 2018, 20:20
Forum: Cukrzyca
Temat: Dziennik żywieniowy Pugi
Odpowiedzi: 144
Odsłony: 2795

Re: Dziennik żywieniowy Pugi

Rano na czczo 141. Białko, miał być halibut a wyszły cztery litery. Gotowałam flaki na święta i jak kroiłam wołowinę to sobie spróbowałam dwa plasterki. Czyli załączył się tryb "jak widzę jedzenie to wyłączam myślenie". Więc już zjadłam flaki. O 10.00 flaki 350 gr. Potem o 13.00 sałatka z pomidora 2...
autor: Pugi
poniedziałek 03 12 2018, 19:44
Forum: Cukrzyca
Temat: Dziennik żywieniowy Pugi
Odpowiedzi: 144
Odsłony: 2795

Re: Dziennik żywieniowy Pugi

Aaaaq, pewnie że byłam głodna. Przecież pisałam, że wylizałam patelnię i blat kuchenny.
autor: Pugi
poniedziałek 03 12 2018, 01:57
Forum: Dieta Dobrych Produktów DDP
Temat: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Odpowiedzi: 8491
Odsłony: 157365

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

U mnie też jutro rybka. Halibuta mam :D :D :D Mam wielką ochotę i nie moge się doczekać. Tylko jak go nie zjeść zbyt dużo i nie wymieszać z niczym, to jest ból.
autor: Pugi
poniedziałek 03 12 2018, 01:47
Forum: Cukrzyca
Temat: Dziennik żywieniowy Pugi
Odpowiedzi: 144
Odsłony: 2795

Re: Dziennik żywieniowy Pugi

Rano na czczo 166. Białko - kurczak. O 8.30 łyżka cebuli na smalcu. O 10.30 kapusta kiszona 200 gr. Oliwa 15 gr. O 13.30 Pierś kurczaka 170 gr na smalcu 20 gr. Wylizałam sztućce, patelnię i blat kuchenny :lol: O 16.00 kawa. O 17.00 sałata masłowa 200 gr, pomidory suszone 35 gr, czosnek , oliwa z oli...
autor: Pugi
poniedziałek 03 12 2018, 01:39
Forum: Cukrzyca
Temat: Dziennik żywieniowy Pugi
Odpowiedzi: 144
Odsłony: 2795

Re: Dziennik żywieniowy Pugi

Wiesław, dziś radzę sobie rzeczywiście świetnie ;) Zobaczymy jutro, jak mąż pójdzie do pracy. Cenię sobie wszystkie Twoje uwagi, nie przestawaj. Paski do glukometru może wypisywać lekarz rodzinny ale jak przyniosę zaświadczenie od diabetologa, że mam cukrzycę. Kto ma stwierdzoną cukrzycę od dawna to...
autor: Pugi
poniedziałek 03 12 2018, 01:19
Forum: Cukrzyca
Temat: Dziennik żywieniowy Pugi
Odpowiedzi: 144
Odsłony: 2795

Re: Dziennik żywieniowy Pugi

Ibiniu, to miło, że we mnie wierzysz! Ja też w siebie wierzę ;) Gdyby tak nie było, nie próbowałabym codziennie od nowa. A przecież próbuję, nie rezygnuję, nie poddaję się. Nie chodzi o to, że czuję się nieudolna tylko zadanie czasami mnie przerasta. Naprawdę uważam, że Wiesław ma rację. Dobrze jest...
autor: Pugi
sobota 01 12 2018, 23:22
Forum: Cukrzyca
Temat: Dziennik żywieniowy Pugi
Odpowiedzi: 144
Odsłony: 2795

Re: Dziennik żywieniowy Pugi

Rano 161.

O 13.00 noga z kurczaka z surówką z kapusty białej.
O 17.00 kapusta kiszona 100 gr bez oleju i bez cebuli.
O 23.00 - jestem wściekle głodna :o
autor: Pugi
sobota 01 12 2018, 23:19
Forum: Cukrzyca
Temat: Dziennik żywieniowy Pugi
Odpowiedzi: 144
Odsłony: 2795

Re: Dziennik żywieniowy Pugi

Cześć Wiesław! Wiem, że wszystko co piszesz jest prawdą. We wszystkim masz rację. Zdaję sobie sprawę, że dla osób czytających moje jadłospisy jest to pewnie bardzo wkurzające jak obserwują, że nijak nie mogę się ogarnąć pomimo iż tyle życzliwych dobrych dusz stara się mi pomóc i doradzić. Dla mnie t...