Polskie forum paleo

Witajcie wczoraj DW i juz wieczorem dostalam uczulenia na nogach
Jak dojsc po czym to?

Hej
Jestem zaskoczona bo zazwyczaj przy glodowkach bylo mi strasznie zimno a wczoraj musze powiedziec ze szok bo nawet rece mialam ciepłe. Dzis wstalam jak na razie nie głodna. Napije sie wody i zobacze do dalej
Pozdrawiam

Ja dziś głodówka :/
Tylko picie trzymajcie kciuki

Ja dziś
warzywa na patelnie i czekolada gorzka

zimno mi cały dzień masakra z tym mrozem
Pozdrawiam

Cześć Lena! Jakoś dawno się nie odzywałaś. U mnie też waga to w górę to w dół. Ale ogólnie powolutku w dół. Ważę się codziennie i obserwuję po czym rośnie a po czym spada. Np. zauważyłam, że rośnie po śledziach, po wieprzowinie, po sezamie. Prowadzisz dzienniczek? Tak pisze co jem. Myslalam ze waga...

Dziewczyny jestem na DDP od 16 stycznia
Zaczynałam z wagą 85 kg obecnie 79.
Chciałabym jeszcze schudnąć.
Ale mam wrazenie że ostatnio waga stoi
Poradźcie coś

Z czym jecie Tahini???
Kupłam i nie mam koncepcji

zosiaa pisze: ↑piątek 23 02 2018, 15:55 Ok,już sobie poczytałam.Wydaje mi się,że na tym powinnaś tracić wagę....Jeżeli chodzi o tarczyce to nie jest sprawa 1 miesiąca czy 2.

Tak wagę tracę i czuję się dobrze
Męczą mnie jednak te smaki na słodkie :/
Wiem że tarczyca to kwestia czasu
Jadłospis ten co podałam jest ok???

Podam ostatnie dni. Zerknijcie proszę. Dzień 1. Surówka sałata lodowa +cebula+tuńczyk w oleju Gotowany brkuł +kawałek gorzkiej czekolady Dzień2. Kurczak z rożna z ogórkami konserowoymi Dzień 3 zupa z dyni z ziemniakiem i olejem z oliwek kubek zupy ogórkowej na rosole Dzień 4 Kiełbasa z patelni z ceb...

A jak traktujemy rosół??? Czy dobrze myślę że jako T???