Polskie forum paleo

Wspaniale! Mam wszystkie składniki i wielki apetyt na taką stałatunię, dziękuję za przepis

Minie, dziękuję za motywowanie
Mam w planach zrobić Guacamole, sprawia wrażenie zdrowego. Czy próbowaliście?

Na dziś: - zimne ziemniaki z zasmażaną kapustą kiszoną i kotletem z kurczaka - herbata z morwy białej, a na deser mleczko kokosowe z nasionkami chia, odrobiną syropu klonowego i kilkoma truskawkami. Już mało DDpuję, ale wracam tu co jakiś czas i czytam co u Was. Podziwiam Waszą wytrwałość i trzymam ...

Ibiniu, bardzo dziękuję za ten wyczerpujący post. Wspaniale, że u Ciebie się unormowało, a w szczególności cieszy informacja o zdrowym dzieciątku, bo prawdę mówiąc też trochę o tym myślę - w swoim czasie, mam nadzieję. Przy twoim wzroście 51kg jest naprawdę świetnym wynikiem. Ja chyba też odpuszczę ...

Witajcie, Ja1986 podoba mi się Twój jadłospis! Dzisiaj zjem różyczki kalafiora ugotowane na parze posypane samodzielnie prażonym słonecznikiem, suszonymi pomidorami, oliwkami i oliwą z oliwek. Na deser będzie jabłko. W zeszłym tygodniu po raz pierwszy zobaczyłam w sklepie smalec gęsi, kupiłam, posma...

Dziękuję Wam za szybką odpowiedź
Jadłam wczoraj, dzisiaj kontynuuje i chyba wszystko gra
A jak u Was, co dzisiaj jecie?

Po przerwie, mam pytanko. Czy mięso z kaczki zaliczymy do zdrowych?

Dzisiaj pieczone łódeczki z kurczaka z suszonymi pomidorami i szpinakiem, przykryte plastrami pomidora, podobnie jak tutaj: https://lepszysmak.wordpress.com/2012/10/22/lodeczki-z-kurczaka-ze-szpinakiem-i-twarozkiem/ Na załączonej stronie jest więcej interesujących przepisów, nietrudnych do dostosowa...

Huh, to może kolejny raz spróbuję więcej białka, tłuszczu w dużej ilości nie umiem. No ale będę próbować coś zmodyfikować, bo jedzenie słodyczy miało mnie już nie dotyczyć :) Dzisiaj za to polubiłam połączenie zielonego ogórka z podprazonym sezamem, nieśmiało polecam. Jest gdzieś w internetach przep...

śniadanie - wstyd pisać, koleżanka z pracy, Patrycja, przyniosła wieeeele słodkości z przydziałem na głowę :) Planowo: obiad - sałatka: zielony ogórek z pieprzem, solą, octem ryżowym, prażonym sezamem. Do tego smażony filet z indyka. kolacja - nic W ostatnim tygodniu nie trzymam się mocno diety, jes...