Znaleziono 97 wyników

autor: soko
środa 20 02 2019, 09:19
Forum: Dieta Dobrych Produktów DDP
Temat: niespodziewanie smaczna sałatka :)
Odpowiedzi: 3
Odsłony: 175

Re: niespodziewanie smaczna sałatka :)

Wspaniale! Mam wszystkie składniki i wielki apetyt na taką stałatunię, dziękuję za przepis :)
autor: soko
wtorek 05 02 2019, 09:19
Forum: Dieta Dobrych Produktów DDP
Temat: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Odpowiedzi: 8319
Odsłony: 144286

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Minie, dziękuję za motywowanie ;)
Mam w planach zrobić Guacamole, sprawia wrażenie zdrowego. Czy próbowaliście?
autor: soko
poniedziałek 04 02 2019, 09:31
Forum: Dieta Dobrych Produktów DDP
Temat: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Odpowiedzi: 8319
Odsłony: 144286

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Na dziś: - zimne ziemniaki z zasmażaną kapustą kiszoną i kotletem z kurczaka - herbata z morwy białej, a na deser mleczko kokosowe z nasionkami chia, odrobiną syropu klonowego i kilkoma truskawkami. Już mało DDpuję, ale wracam tu co jakiś czas i czytam co u Was. Podziwiam Waszą wytrwałość i trzymam ...
autor: soko
środa 24 10 2018, 12:51
Forum: Dieta Dobrych Produktów DDP
Temat: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Odpowiedzi: 8319
Odsłony: 144286

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Ibiniu, bardzo dziękuję za ten wyczerpujący post. Wspaniale, że u Ciebie się unormowało, a w szczególności cieszy informacja o zdrowym dzieciątku, bo prawdę mówiąc też trochę o tym myślę - w swoim czasie, mam nadzieję. Przy twoim wzroście 51kg jest naprawdę świetnym wynikiem. Ja chyba też odpuszczę ...
autor: soko
środa 24 10 2018, 10:33
Forum: Dieta Dobrych Produktów DDP
Temat: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Odpowiedzi: 8319
Odsłony: 144286

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Witajcie, Ja1986 podoba mi się Twój jadłospis! Dzisiaj zjem różyczki kalafiora ugotowane na parze posypane samodzielnie prażonym słonecznikiem, suszonymi pomidorami, oliwkami i oliwą z oliwek. Na deser będzie jabłko. W zeszłym tygodniu po raz pierwszy zobaczyłam w sklepie smalec gęsi, kupiłam, posma...
autor: soko
środa 17 10 2018, 14:00
Forum: Dieta Dobrych Produktów DDP
Temat: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Odpowiedzi: 8319
Odsłony: 144286

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Dziękuję Wam za szybką odpowiedź :)
Jadłam wczoraj, dzisiaj kontynuuje i chyba wszystko gra :)
A jak u Was, co dzisiaj jecie?
autor: soko
środa 17 10 2018, 10:07
Forum: Dieta Dobrych Produktów DDP
Temat: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Odpowiedzi: 8319
Odsłony: 144286

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Po przerwie, mam pytanko. Czy mięso z kaczki zaliczymy do zdrowych?
autor: soko
środa 19 09 2018, 10:50
Forum: Dieta Dobrych Produktów DDP
Temat: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Odpowiedzi: 8319
Odsłony: 144286

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Dzisiaj pieczone łódeczki z kurczaka z suszonymi pomidorami i szpinakiem, przykryte plastrami pomidora, podobnie jak tutaj: https://lepszysmak.wordpress.com/2012/10/22/lodeczki-z-kurczaka-ze-szpinakiem-i-twarozkiem/ Na załączonej stronie jest więcej interesujących przepisów, nietrudnych do dostosowa...
autor: soko
wtorek 28 08 2018, 23:34
Forum: Dieta Dobrych Produktów DDP
Temat: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Odpowiedzi: 8319
Odsłony: 144286

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Huh, to może kolejny raz spróbuję więcej białka, tłuszczu w dużej ilości nie umiem. No ale będę próbować coś zmodyfikować, bo jedzenie słodyczy miało mnie już nie dotyczyć :) Dzisiaj za to polubiłam połączenie zielonego ogórka z podprazonym sezamem, nieśmiało polecam. Jest gdzieś w internetach przep...
autor: soko
wtorek 28 08 2018, 13:49
Forum: Dieta Dobrych Produktów DDP
Temat: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Odpowiedzi: 8319
Odsłony: 144286

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

śniadanie - wstyd pisać, koleżanka z pracy, Patrycja, przyniosła wieeeele słodkości z przydziałem na głowę :) Planowo: obiad - sałatka: zielony ogórek z pieprzem, solą, octem ryżowym, prażonym sezamem. Do tego smażony filet z indyka. kolacja - nic W ostatnim tygodniu nie trzymam się mocno diety, jes...