Polskie forum paleo

Dziewczyny trzymam kciuki, żeby alergie dały Wam spokój!
U mnie post do 16:30. Głodu nie czuję, jest pięknie i aż rozpiera mnie energia

:)no namieszalas kolezanko niezle…powiem ci , ze na poczatku mialam takie niekontrolowane DW i chyba to normalne z biegiem czasu bedziesz panowac nad tym… Niekontrolowane DW - słowo klucz :-D skutkiem był mega problem z zaśnięciem, przynajmniej mam pstryczka w nos i wiem, że nie warto aż tak szaleć...

Dziś miałam gości, więc wyszedł dzień wolności, eh. Już od późnego rana: 70 g borówek, 1 gruszka, kawka czarna. Do tego wcisnięto mi BUŁKĘ Z SEREM I POLĘDWICĄ SOPOCKĄ.. to rozjuszylo apetyt na resztę dnia.Więc były lody, dwa ciastka typu pieguski, łyżeczka masła orzechowego własnej produkcji i na sa...

Minie, u mnie też tak dobry poranek! Po wczorajszej paście jajecznej czułam sytość przez cały dzień, po pracy zjadłam jedynie kilka truskawek dla smaku :-P, przed 18:00. Teraz też nie czuję głodu. Więc chyba bedzie bez śniadania. Zobaczymy jeszcze. Chciałabym zrobić dzień bez białka, może zjem kaszę...

mi by wystarczylo... Nie zjadłam nawet połowy i wcale nie czuję głodu ;P ja dzis rano jogurt i teraz jade na popijaniu rosolu i nie chce mi sie jesc :shock: organizm domaga sie tluszczy:) A mnie ciekawi ten jogurt, bo sama na razie nie jem nabiału, tzn. jedynie w DW. trzeci dzien na DDP po 3 dniach...

DZIEŃ JAJKA:

ŚNIADANIE (musi wystarczyć do 16:30):
Pasta jajeczna z 6-ciu jajek, 6-ciu rzodkiewek, szczypiorku i 4 porządnych łyżek majonezu. Do tego 1/2 awokado, 7 pomidorków daktylowych, 1/4 dość dużego zielonego ogórka. Bardzo, bardzo smaczne
Co u Was?

Soko, ale dlaczego robisz rybę na parze? Jak ją usmażysz to od razu będzie więcej tłuszczu. Mam dziwne przekonanie, że tłuszcze nie lubią być smażone. Co się da robię na parze i zazwyczaj oblewam tłuszczem gdy już ostygnie Ibiniu, dziękuję za motywujące słowa! Po pracy zjadłam frytki z batatow żeby...

Hej
Prowadzę dzienniczek, niektóre objawy są jednak ciągłe i niezależne od tego co zjem - np. szum w uszach - wolę o nim nawet na myśleć, bo doprowadza mnie do wyjątkowo złego nastroju, więc udaję, że go nie ma

w lidlu:) lubie czasam zrobic z nmi salatke:) To mam kolejny powód żeby zrobić zakupy w Lidlu ;P Co dorzucasz do takiej sałatki? - wybacz za to wypytywanie, ale przydadzą się dobre wzorce ;D wczoraj zrobilam sobie mega pyszna kolacje..ugotowalam zielone szparagi na parze, pokroilam na male kawalki,...

Minie, smaczny dzień u Ciebie. W ogóle zapomniałam o istnieniu paluszków krabowych. Gdzie je kupujesz?