Znaleziono 97 wyników

autor: soko
czwartek 24 05 2018, 10:14
Forum: Dieta Dobrych Produktów DDP
Temat: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Odpowiedzi: 8464
Odsłony: 149530

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Czesc nowa kolezanko,, Cześć :) moze podaruj sobie ten ser feta:)zrob sobie wersje bez:)jak tak non stop robie komponujac posilki dla rodziny…niestety nie pomoge ci za bardzo w kwestii medycznej:(PCOS tez u mnie podejrzewano ze wzgledu na bardzo dlugie cykle ale po laparoskopii jednak stwierdzili, ...
autor: soko
czwartek 24 05 2018, 08:50
Forum: Dieta Dobrych Produktów DDP
Temat: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Odpowiedzi: 8464
Odsłony: 149530

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

soko - nie wiem jak lubisz - ale u mnie osobiście często zdarza sie tzw. dolewka tłuszczu - do sałatki to w sposób bardziej naturalny przychodzi, ale jak mam posiłek zbyt chudy, to dokładam też tłuszczu - tego na który akurat mam ochotę - ostatnio na topie jest masło klarowane i smalec :) Eh, chcia...
autor: soko
czwartek 24 05 2018, 08:35
Forum: Dieta Dobrych Produktów DDP
Temat: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Odpowiedzi: 8464
Odsłony: 149530

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Ach ta insulinoopornośc Soko ,to idzie w parze z niedoczynnością itd .Tez ją pewnie mam ,ale nie mam siły już się badać .Po objawach poznaję np dnia poprzedniego wypijam lampkę białego wina ,które podnosi insulinę to w nocy słabo śpię a na drugi dzień to zwłoki ze mnie ,nic mi się nie chce . Jakiś ...
autor: soko
czwartek 24 05 2018, 08:26
Forum: Dieta Dobrych Produktów DDP
Temat: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Odpowiedzi: 8464
Odsłony: 149530

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Słuchaj swojej intuicji w każdej dziedzinie życia, także w odżywianiu. wężykiem, jasiu, wężykiem :D dodałbym, że intuicje trzeba na początku wesprzeć porcją wiedzy ;) Otóż to, na razie jak we mgle i łatwo o wątpliwości na każdym kroku. Ale powoli. DZIŚ ZJEM: - miruna na parze z (niestety) gotową su...
autor: soko
środa 23 05 2018, 23:12
Forum: Dieta Dobrych Produktów DDP
Temat: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Odpowiedzi: 8464
Odsłony: 149530

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Dziękuję za rady! Pomyślę jak przemycić te tłuszcze. W ogóle zastanawiam, czy zauważcie znaczną poprawę samopoczucia będąc na tej diecie? Bo ja ostatnio narzekam na bóle głowy i skoki ciśnienia, których wcześniej nie miałam. Martwię się bardzo :/
- Wieczorem najgorsze myśli -
autor: soko
środa 23 05 2018, 14:17
Forum: Dieta Dobrych Produktów DDP
Temat: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Odpowiedzi: 8464
Odsłony: 149530

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

@LoveMeTender dziękuję za odpowiedź :) Białko roślinne w moim zestawie to te nasiona Chia? Insulinooporność mam stwierdzoną na podstawie krzywej cukrowej po obciążeniu glukozą. Prawdę mówiąc mnie też to zaskoczyło, bo nigdy nie miałam problemu z masą ciała, no chyba że ze zbyt niską. Przez ostatnie ...
autor: soko
środa 23 05 2018, 09:52
Forum: Dieta Dobrych Produktów DDP
Temat: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Odpowiedzi: 8464
Odsłony: 149530

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Witajcie, piszę pierwszy raz, chociaż czytam Was od...hm, ponad miesiąca. DDP też staram się trzymać tyle czasu. Moje zainteresowanie dietą jest skutkiem wizyty u ginekologa, zrobienia wielu badań (w kierunku PCOS) i uzyskaniem niedobrych wyników. Postawiłam na zmiany. Na początku zaciekawiło mnie ż...