Polskie forum paleo

-2 średnie bataty
-1 papryka czerw.
-mała cebula,czosnek
-1 łyżka majonezu
-sól,bazylia,oregano,pieprz
- kawałek kiełbasy lub boczku, /może być...

kapusta 200g
pieczarki 30g
cebula 1/2
tłuszcz 30g
liść laurowy,ziele ang.
pieprz i sol/szczypta do pieczarek/-te ilości to tak orientacyjnie ,mogą...

jajka
majonez
musztarda
keczup
sól
pieprz

Jajka ugotować na twardo. Zetrzeć na tartce na grubych oczkach.
Wszystko wymieszać. Doprawić do...

Witam, poszukuję wskazówek..
Całą rodzina na diecie (głównie wykluczyliśmy gluten, mleko, cukier), ja mam hashimoto i raczej problemy z nadwagą, a...

Witam serdecznie.
Dietę zaczęłam w sobotę, mam nadzieję, że będzie mi służyć :)

Witam serdecznie ...
Dziekuję za przyjęcie do grupy..... :D Udikadik

Dzień dobry,
Jestem tu nowa więc się przedstawię
Mam na imię Agnieszka od dwóch lat choruje na insulinooporność, od miesiąca na dnę moczanową ,...

Witam wszystkich

Mam takie pytanie, chce wejść na dietę z powodu problemów z jelitami i żołądkiem, do tej pory moja dieta była tragiczna gluten,...

Jerzy Zięba o diecie ketogennej a także o diecie paleo.
Polecam obejrzec cały alfabet na youtube z Jerzym Zięba :)

Witam Wszystkich ;) Mam na imię Karolina i 32 lata. W czasie ciąży (5lat temu) dowiedziałam się o mojej chorobie...Hashimoto. Przez te wszystkie lata...

Witam serdecznie,

Mam na imię Asia i mam 40lat. 2 tyg temu przeszłam rękawową resekcję żołądka. Przed operacjà przeszlam na odzywianie lchf z...

Witam wszystkich użytkowników forum. :-)
Mam nadzieję, że wymiana informacji z Wami będzie niosła wysoką wartość merytoryczną.
Dodam, że od 2016 r....

Witam wszystkich po 7 miesiacach diety paleo zrobilem sobie badania chole. oto wyniki
chole..calkowity410
LDL 300
HDL98
TROJ.45
Czy ma ktos podobne...

Witam wszystkich i pozdrawiam mam na imię Olka

Witm
Mam na imię Krzysiek
Zaczynam stosować dietę paleo
Proszę WAS o wsparcie i tak myslę ze dość często o radę
Z góry dziękuje
Pozdrawiam...

Witajcie z racji tego ze niedawno mineło poł roku na paleo(8 pazdziernik) postanowiłam przeprowadzic mały eksperyment na sobie.Zaczełam jesc chleb...

Hejo, o diecie paleo usłyszałam na kursie dietetycznym, strasznie mnie zaintrygowała. Z chęcią dowiem się od Was-posiadających większą wiedzę, jak to...

Witam,

Pytanko, czy znacie godnego polecenia dietetyka ewentualnie lekarza zajmującego się profesjonalnie PALEO w Warszawie lub najbliższych...

Jestem Grzegorz i witam serdecznie wszystkich na forum, początkowo będę traktował to forum jako skarbnicę wiedzy, gdyż paleo interesuję się od...

Witam wszystkich forumowiczów.Nazywam się Marcin mam 33 lata,zainteresowałem się dietą czy też stylem życia paleo ze względów zdrowotnych i z...

Cześć, jestem Kaśka.
Dzięki paleo schudłam w 1,5 roku ponad 20 kg. Niestety zabrakło mi motywacji a jak zaszłam w ciążę to całkowicie odpuściłam....

Cześć, jestem Asia i paleo przyglądam się od dłuższego czasu. Mam małego synka, którego też chciałabym wprowadzić w świat zdrowego żywienia. Mam...

He wszystkim :)

Dopiero zaczynam przygodę z dietą paleo i chciałabym się o niej dowiedzieć nieco więcej, a portal i forum to chyba jedno z...

Witam,
Chciałbym przejść na paleo - bo bez punktu zaczepienia nie dam rady zmienić trwale nawyków i uniknąć ponownie jojo (ostatnim razem odchudziłem...