Przygotowania

Wszelkie pozostałe tematy
miśka
Posty: 1
Rejestracja: środa 17 02 2016, 07:57

Przygotowania

Post autor: miśka »

Hej mam pytanie, czy w ramach przygotować warto jest zapisać się na fitness? Nigdy nawet nie chodziłam po górach ani nic, ale chłopak bardzo chciałby mnie ze sobą zabrać. Chodzę regularnie co prawda na taniec, ale nie wiem czy to coś pomaga. Od razu jeszcze zapytam, czy szkoła tańca Wrocław, jak ta, gdzie chodzę : http://www.larosanegra.wroclaw.pl, może być dobrym miejscem na fitness, czy lepiej gdzieś indziej się zapisać?

Reklama wspiera rozwój strony:
'

Awatar użytkownika
Anna Przebinda
Posty: 34
Rejestracja: niedziela 03 01 2016, 11:40

Re: Przygotowania

Post autor: Anna Przebinda »

Wszystko zależy od celów i stanu zdrowia, ale umiarkowana aktywność fizyczna zawsze jest wskazana :) Czy fitness, czy taniec - ważne, żeby się ruszać :)
Psychodietetyk i praktyk medycyny funkcjonalnej. :geek:
Autorka bloga Z widelcem po zdrowie.
ODPOWIEDZ