ból glowy po przejsciu z paleo na samuraja

Wysokowęglowodanowe paleo ze zbożami bezglutenowymi
Ski
Posty: 1
Rejestracja: piątek 07 07 2017, 12:22

ból glowy po przejsciu z paleo na samuraja

Post autor: Ski »

Witam,
czy ktoś miał podobną przypadłość, czyli po ponad miesiącu na paleo (w tym czasie jadałam owoce, bataty) i wprowadzeniu kaszy jaglanej, gryczanej i ryżu ciągły bol glowy? Takie bole trwały 2 tygodnie niezaleznie od ilosci zjedzonych zbóż oraz pory. Czy to przejsciowe?
Przed paleo jadałam te zboza i takie objawy sie nie pojawiały...

Reklama wspiera rozwój strony:
'

aaaaq
Posty: 1915
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: ból glowy po przejsciu z paleo na samuraja

Post autor: aaaaq »

trudno odpowiedzieć na to pytanie...
organizm potrzebuje 1-3 miesięcy w zależności od wieku, na przestawienie się na inny sposób odżywiania - w przypadku z przejścia z żywienia tradycyjnego na np. paleo,LC, kwaśniewskiego itp.
Ja pamiętam że przez jakiś czas miałem różnego rodzaju problemy - organizm się oczyszczał (sporo kg wtedy zrzuciłem)
Ale zbóż przez dłuższy czas nie jadłem w ogóle - i zostało mi do dzisiaj (sporadycznie coś zjem)

ODPOWIEDZ