Jak zacząć samuraja?

Wysokowęglowodanowe paleo ze zbożami bezglutenowymi
Awatar użytkownika
Beczka
Posty: 1
Rejestracja: środa 02 06 2021, 08:55

Jak zacząć samuraja?

Post autor: Beczka »

Hej!

Jestem zainteresowany żeby wprowadzić w swoim życiu szereg zmian. Z niektórymi już zacząłęm, na przykłąd ruszam się więcej, próbuję biegać i żyć nieco aktywniej niż do tej pory. Wcześniej chodzę spać i takie tam. Kolejnym krokiem który chciałbym podjąć jest właśnie dieta. Patrzyłem na kilka różnych rozwiązań, ale dieta samuraja najbardziej mi pasuje (tak w teorii oczywiście). Mam jednak podstawowe pytanie. Czy do przejścia na samuraja trzeba się jakoś przygotować czy można tak zmienić nawyki żywieniowe z marszu? Jestem gotowy na utrudnienia i tak dalej tylko nie chciałbym szkodzić swojemu zdrowiu zbyt gwałtowną zmianą.

Reklama wspiera rozwój strony:
'

Awatar użytkownika
JeckiePan
Posty: 1
Rejestracja: środa 30 06 2021, 13:18

Re: Jak zacząć samuraja?

Post autor: JeckiePan »

Samuraj nie ma celu, ma tylko drogę:) Więc powodzenia, tylko nie spiesz się, aby zmienić swoją dietę bardzo drastycznie. Niezależnie od diety, organizm potrzebuje czasu, aby się do niej dostosować.
darmowe gry hazardowe https://gry-hazardowe-x.pl/
ODPOWIEDZ