Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Dieta dr Ewy Bednarczyk-Witoszek
Minie
Posty: 1466
Rejestracja: środa 20 09 2017, 21:49

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Minie » wtorek 17 07 2018, 16:46

Pugi pisze:
wtorek 17 07 2018, 16:16
soko pisze:
wtorek 17 07 2018, 12:13
A co myślicie o takim przepisie?

Sałatka z pieczonym burakiem:
•Garść sałaty rukoli,
•Gotowany/pieczony burak,
•Garść włoskich orzechów/ słonecznika lub innych ziarenek,
•Oliwa z oliwek i woda,
•Ulubione zioła

Burak jest w porządku?
Jest w porządku ale EBW zaleca nie za często bo ma sporo cukru. Rotować trzeba.
Ale sałatka pewnie super. Pamiętaj tylko, że orzechy i słonecznik to białka.
dlatego najlepiej wybrac jeden rodzaj ziarenek...

Reklama wspiera rozwój strony:
'

soko
Posty: 97
Rejestracja: środa 23 05 2018, 09:31

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: soko » wtorek 17 07 2018, 17:15

Dziękuję za opinie. Planowałam tyko orzechy włoskie, bo słonecznik jem częściej :)
A teraz sobie gotuje fasolke po bretonsku, super pachnie :)

Minie
Posty: 1466
Rejestracja: środa 20 09 2017, 21:49

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Minie » wtorek 17 07 2018, 17:31

z boczkiem?to tez dwa bialka...tez za mna chodzi…
moze zrobie na Weekend..ale..ze skwarkami ze sloniny...zeby nie mieszac bialek..

Pugi
Posty: 951
Rejestracja: piątek 12 01 2018, 19:30

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Pugi » wtorek 17 07 2018, 23:51

Wytrzymałam, nic już nie dojadałam :P
Na jutro rozmrażają się serduszka i żołądki drobiowe więc pewnie jakaś zupka będzie. Ale jeszcze nie wiem jaka. Mam ochotę na zupę z zielonego groszku ale to 2 białka. Podrzućcie jakiś pomysł.

soko
Posty: 97
Rejestracja: środa 23 05 2018, 09:31

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: soko » środa 18 07 2018, 00:08

Minie - bez boczku, bez kiełbasy i jest naprawdę smaczna. Tylko fasolka, trochę papryki, pomidory i przyprawy :)

Pugi
Posty: 951
Rejestracja: piątek 12 01 2018, 19:30

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Pugi » środa 18 07 2018, 07:37

Soko, ja bym jeszcze dodała podsmażoną cebulkę. A zagęszczasz to czymś? Bo ja mam takie ciągotki, ale nie dodaję mąki pszennej tylko ziemniaczaną, tapiokową albo gryczaną.

Pugi
Posty: 951
Rejestracja: piątek 12 01 2018, 19:30

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Pugi » środa 18 07 2018, 07:46

Tak sobie myślę jaka zupa pasowałaby do tych kurzych podrobów i wymyśliłam że może szpinakowa albo kalafiorowa albo z zielonego ogórka.

baśka
Posty: 778
Rejestracja: poniedziałek 30 01 2017, 10:48
Płeć:

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: baśka » środa 18 07 2018, 08:07

Pugi, krupnik pasuje idealnie.

Minie
Posty: 1466
Rejestracja: środa 20 09 2017, 21:49

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Minie » środa 18 07 2018, 08:27

Pugi pisze:
środa 18 07 2018, 07:46
Tak sobie myślę jaka zupa pasowałaby do tych kurzych podrobów i wymyśliłam że może szpinakowa albo kalafiorowa albo z zielonego ogórka.
krupnik...to tez moja opinia!tylko z kasza gryczana rzecz jasna...z tym ze uwazaj na wegle:)
jak nie chcesz kaszy to zrob jakas warzywna z drogno pokrojonymi podrobami…

u mnie dzis kurczakowo…

soko..ale sama faosla w sosie pom?to wtedy jest fasola w sosie pom. nie po bretonsku..aczkolwiek zapewne tez dobra:)hihi

aaaaq
Posty: 1905
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: aaaaq » środa 18 07 2018, 08:40

Pugi pisze:
wtorek 17 07 2018, 23:51
Wytrzymałam, nic już nie dojadałam :P
Na jutro rozmrażają się serduszka i żołądki drobiowe więc pewnie jakaś zupka będzie. Ale jeszcze nie wiem jaka. Mam ochotę na zupę z zielonego groszku ale to 2 białka. Podrzućcie jakiś pomysł.
Ja zwykle robię te podroby oddzielnie. Z serc - robię zupę właśnie, najbardziej mi smakuje taki "rosół" - gotuję z liściem laurowym i ziele angielskim. Zołądki z kolei gotuję podobnie, ale tutaj wodę wylewam lub zostawiam trochę, dodaję smalcu i cebuli i podsmażam przez jakiś czas...
Wiem, że jestem inny - ale gdybym dodał to tego jeszcze jakiś warzyw, to jak dla mnie to już byłoby przekombinowane ;)

ODPOWIEDZ