Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

[Minie]

Minie, trzymaj się, problemy są przykre, dobrze że przemijają. Przytulas!
Z tego co sama doświadczam, ale też czytając was, utwierdzam się w podejściu, że stała jest jedynie zmienność. Rotowanie "diet" Może w ten sposób "uzupełniamy niedobory" z poprzednich sposobów jedzenia...
Często tu zaglądam, a piszę mało, bo nieustająco albo mnie wywala z zalogowania, albo nie pokazuje posta. Kiepsko się "reaguje" na wpisy.

Dziekuje!!!!
ja ani nie pisze ani ne zagladam...
Weekend kiepski gdyz bylam w piatek na imprezie i wpadl mi burger i bajgiel z serem..wiec kicha...w sobote buleczki w hotelu ...i generalnie Ramie ktore kiedys mialam nadlamane odezwalo sie..dziwne , ze po azjatyckim makaronie gryczano-pszennym nie mialam takim problemow...
niedziela kaczka, pon. mleczny...smietana i bialy ser ze smietana ze szczypiorem i rzodkiewkami-kiedys moje ulubione wakacyjne danie:)i o dziwo nie jest zle...
dzis na razie nic i nie wiem co pozniej...
generalnie poza tym nieszczesnym weekendem warzywnie....moze dzis zupa cukiniowo-pomidorowa i kalafior z maslem...

[Minie]

hej u mnie wczoraj byly sardynki z puszki i tunczyk z salatka...

dzis zaczelam zupa krem pom z cukinia:)
i dalej nic...
goraco!

[soko]

Baśka, czy to jest w jakikolwiek sposób bolesne?
I jakie mogą być odgłosy? Wymioty czy biegunka?

Nic a nic nie boli. Odgłosy sraczki Bez pierdzenia. Tak na serio, to sika się tyłkiem.
Dzisiaj rano wyszło jeszcze kilka większych, białych złogów. Podobno dziwnie pachniałam wczoraj w nocy i rano. Myślę, że to toksyny jakieś.

Słodko bezpośrednio, chcę tak umieć

[Minie]

przytylam a to efekt podjadania czekolady i chipsow wieczorami...
zamowilam diete keto..wysokotluszczowa..wybralam liste produktow dozwolonych na DDP i Maja mi z tego ustalic plan:)
Pozdrawiam

[LoveMeTender]

A ja schudłam.
2 kg.
Jestem na surowym od miesiąca. Czasem jem gotowane warzywa- w ogóle warzywny posiłek mam tylko jeden, reszta owoce.
Przez długi czas miałam pękniętą skórkę przy paznokciu na serdecznym palcu prawej dłoni. Kilka miesięcy się z tym bujałam, co ja nie robiłam - wycinałam głębiej, smarowałam kremem, natłuszczałam olejkiem. W miesiąc na surowym samo się zagoiło. Zbladła mi też blizna, która zawsze odnawiała się, gdy zjadłam coś, co mi nie służy, np. gluten przez 3 dni z rzędu.
Nie mam nadal ochoty na produkty odzwierzęce, więc witarianizuję się nadal

[Mika]

Nowy filmik dr Ewy

https://youtu.be/_W5zvSy25dU

[Minie]

dzieki Mika...
Lovko...to moje przytycie to chyba przed miesiaczkowe..dzis jest juz super:)
ja od dzis na keto...na sniadanie ogorek zielony z 3 lyzkami masla...
teraz po 4 h wcinam 3 lyzki migdalow...
jestem ciekawa jak mi pojdzie..jedno wiem..to dieta dla mnie ...dobrze mi ulozyli:)
od jakiegos czasu na szczescie nie chce mi sie ani slodkiego w jakiejkolwiek postaci ani zadnych chipsow i aby tak pozostalo..
nawet nie mam checi na owoce.mimo, ze teraz sezon truskawkowy w pelni:)
zadziwiajace...

[LoveMeTender]

A ja korzystam z sezonu owocowego

Co do wagi..
Zdałam sobie sprawę, ze w ciągu półtora roku mniej-więcej, schudłam 14 kg
Powinnam ważyć 56 kg, więc jeszcze 7 kg
Ciekawe, co organizm na to

[baśka]

Dzięki Mika, czekałam na ten filmik
Minie jak często masz posiłki?
Love same plusy (oprócz wagi, bo tam minusy ) i radość słychać z twoich postów

Wczoraj bez B, 2 sałatki węgierskie na śniadanie. Na obiad usmażyłam cukinię z pieczarkami i szczypiorem - brzuch wzdęty okropnie A dzisiaj kacze piersi z suszonymi śliwkami - przepis córki EBW i buraki.
Jutro grill, także znowu świnia i kiełbasa. EBW w tym nowym filmie przypomina, że wieprzowina najgorzej działa na człowieka. Z tego powodu staram się jej wystrzegać jak mogę a ona ciągle i często pojawia się w moim menu

[Minie]

basia co 4 h...4 posilki dziennie
ale powiem wam ze straszny jest ten stan na ketozie..wiem, ze to przejsciowe ale..ciezko..nie wiem ile pociagne..cmi mnie glowa czuje sie jakas taka nieprzytomna i pusta bez energii...a myslalam, ze tluszcze dodaja energi:)strasznie odczuwam brak weglowodanow...
dzis mialam kotleta z koscia zawinietego w boczek i odrobine szpinaku...a ptem jako drugi posilek..keto herbata...zielona a do niej 3 lyzki tl. kokosowego, 1,5 lyzeczki masla plus 1,5 slodkiej smietanki 30%...

syte ale...inazej jakos:))moj org. wola o wegle...