Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Dieta dr Ewy Bednarczyk-Witoszek
Lena
Posty: 39
Rejestracja: poniedziałek 15 01 2018, 11:46

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Lena »

Hej
Jestem zaskoczona bo zazwyczaj przy glodowkach bylo mi strasznie zimno a wczoraj musze powiedziec ze szok bo nawet rece mialam ciepłe. Dzis wstalam jak na razie nie głodna. Napije sie wody i zobacze do dalej
Pozdrawiam

Reklama wspiera rozwój strony:
'

zosiaa
Posty: 645
Rejestracja: poniedziałek 30 01 2017, 08:56

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: zosiaa »

aaaaq pisze: ↑

jasne, bez problemu...ale napiszę jeszcze raz, dla tych co przede wszystkim chcą schudnąć - zamiast głodówki, dużo lepszą drogą do tego jest obcięcie W i odpowiedni dobór T
Ja jeszcze dodam: post pow.14-tu godzin.

zosiaa
Posty: 645
Rejestracja: poniedziałek 30 01 2017, 08:56

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: zosiaa »

aaaaq, dobrze,że lubisz takie śniadanie :lol: Ja muszę mieć coś ciepłego,tłustego i pysznego :D Dzisiaj mam zupkę z ogórków zielonych z tłuszczem gęsim.
Na obiad będzie indyk tym razem gotowany.

Ja1986
Posty: 206
Rejestracja: niedziela 04 03 2018, 22:49

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Ja1986 »

aaaaq na śniadanie zjadłam kapustę z grochem.
Ziemniaków nie jadłam półtora tygodnia.
A dzisiaj to pomyślałam , że zrobię przerwę od białka zwierzęcego i tak na myśl przyszły mi ziemniaki.
Boję się tłuszczu :o

aaaaq
Posty: 1917
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: aaaaq »

Naprawdę nie ma czego...trzeba się oswoić z myślą, że tłuszcz to przyjaciel, a W (a konkretnie ich nadmiar) - to wróg ;)

zosiaa
Posty: 645
Rejestracja: poniedziałek 30 01 2017, 08:56

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: zosiaa »

Paulina,nie ma czego się bać.Jeśli teraz spożywasz go mało to stopniowo zwiększaj ilość aby się przyzwyczaić.Ja To sobie nie załoję.Do zupy,do sałatek ,do kawy i herbatki. :D

Minie
Posty: 1483
Rejestracja: środa 20 09 2017, 21:49

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Minie »

i to jesz wszystko na raz? u mnie na sniadanio-obiad bylo z 250 gram lososia na oleju sezamowym, do tego troche tartej marchwi z chrzanem...i czuje sie pelna jak mops:)

Ja1986
Posty: 206
Rejestracja: niedziela 04 03 2018, 22:49

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Ja1986 »

Minie pisze:
czwartek 22 03 2018, 13:38
i to jesz wszystko na raz? u mnie na sniadanio-obiad bylo z 250 gram lososia na oleju sezamowym, do tego troche tartej marchwi z chrzanem...i czuje sie pelna jak mops:)
To było do mnie?

Minie
Posty: 1483
Rejestracja: środa 20 09 2017, 21:49

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Minie »

nie do aaaaq:)rzecz jasna:)

Minie
Posty: 1483
Rejestracja: środa 20 09 2017, 21:49

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Minie »

zosiaa pisze:
czwartek 22 03 2018, 10:25
aaaaq pisze: ↑

jasne, bez problemu...ale napiszę jeszcze raz, dla tych co przede wszystkim chcą schudnąć - zamiast głodówki, dużo lepszą drogą do tego jest obcięcie W i odpowiedni dobór T
Ja jeszcze dodam: post pow.14-tu godzin.
mi sie udalo dzis 16:)mam nadzieje ze tak mi juz zostanie gdyz ledwo wyciagalam ostatnio 14:(

ODPOWIEDZ