Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Dieta dr Ewy Bednarczyk-Witoszek
Julia
Posty: 610
Rejestracja: poniedziałek 30 01 2017, 13:39

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Julia » niedziela 24 09 2017, 11:44

harii, mi się dobrze ćwiczy po bananach, nie szkodzą moim jelitom w przeciwieństwie do ryżu - po nim jestem ociężała... bo go nie trawię, także ten...

U mnie dzisiaj wreszcie grzecznie... bo w piątek dojadałam na noc i to sięna mnie zemściło koszmarem, jelitka też tahini nie polubiły...
Dzisiaj tatar z jelenia zjedzony z ketchupem i olejem sezamowym ;D Potem myślę nad frytkami z dyni 8-) :lol:

Reklama wspiera rozwój strony:
'

aaaaq
Posty: 1884
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: aaaaq » poniedziałek 25 09 2017, 09:04

dzisiaj masło z orzechów laskowych (primavika)

Mika
Posty: 556
Rejestracja: piątek 07 07 2017, 23:03

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Mika » poniedziałek 25 09 2017, 09:20

Ale mi narobiłeś ochoty na te masła orzechowe :) u nas widziałam tylko z ziemnych, muszę poszukać z laskowych...
U mnie śledzie.

baśka
Posty: 771
Rejestracja: poniedziałek 30 01 2017, 10:48
Płeć:

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: baśka » poniedziałek 25 09 2017, 12:38

Wczoraj byłam na obiedzie u rodziców. Był smażony dorsz. Obiad o dziwo bardzo mi smakował. Niestety pobudka o 3 w nocy i zapchany nos :evil:
Dzisiaj jajkowanie. Pasta jajeczna na śniadanie, potem omlet z dżemem albo warzywami.

Mika, super poprawa. Ale czy nie pomyliłaś się w trójglicerydach? To możliwe aby były tak wysokie?
Jak się wtedy odżywiałaś?

Mika
Posty: 556
Rejestracja: piątek 07 07 2017, 23:03

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Mika » poniedziałek 25 09 2017, 16:16

Basiu, nie pomyliłam się. Takie miałam trójglicerydy(857 w lipcu to był mój rekord), zresztą po drodze zaliczyłam szpital...
A co wtedy jadłam ? Bardzo dużo makaronów, ryżu, pieczywa, słodyczy (także późnym wieczorem), nabiału ale tylko odtłuszczonego (bo walczyłam z trójglicerydami i cholesterolem), bardzo mało tłuszczu (nawet z masła zrezygnowałam, dopuszczałam olej lniany na zimno i rzepakowy do smażenia), no i nie jadłam mięsa...
W tygodniu pójdę do lekarki...nie mogę doczekać się jej miny...nie wierzyła, że zbiję trójglicerydy bez leków...i dała mi czas do września (potem znów miała naciskać na leki).

zosiaa
Posty: 645
Rejestracja: poniedziałek 30 01 2017, 08:56

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: zosiaa » poniedziałek 25 09 2017, 16:29

U mnie po niedzielnych dobrociach i różnorodnościach też pobudka o 1-szej i jelita się ok 3 godzin wyraźnie buntowały !!!

Dzisiaj zgodnie z moim zwyczajem miał być dzień bez B zwierzęcych ale miałam ochotę na schaboszczaka i zupę z cukinii.
Mam być szczęśliwa no nie?

Bożena
Posty: 242
Rejestracja: poniedziałek 25 09 2017, 07:41

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Bożena » poniedziałek 25 09 2017, 21:22

Dobry wieczór mam na imię Bożena, zdecydowałam się w końcu zalogować ponieważ czytam Was jak książkę od grudnia 2016. Od tego też czasu zmieniam swoją dietę, oczywiście pod wpływem siły niezależnej ode mnie jaką jest niedoczynność tarczycy.Przyznam się że podglądam wasze upodobania kulinarne i podziwiam, próbuję wprowadzać w życie i potrzebuję wsparcia od ludzi którzy mnie zrozumieją :D

Julia
Posty: 610
Rejestracja: poniedziałek 30 01 2017, 13:39

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Julia » wtorek 26 09 2017, 05:42

Jej, Bożena, witamy na naszym forum :D

U mnie dzisiaj pasta słonecznikowa, a potem może jakiś jogurt kokosowy z bananami/mango/dynia

Od teraz nie jestem w stanie zjesc więcej niż 80g pasty slonecznikowej i raczej mi chyba nie szkodzi...

baśka
Posty: 771
Rejestracja: poniedziałek 30 01 2017, 10:48
Płeć:

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: baśka » wtorek 26 09 2017, 09:50

Witaj Bożenka :D Stosujesz "pełną" DDP, z 1B, bez zbóż i mlecznych? Twoje zdrowie poprawia się?

U mnie 2 dzień jajkowy; omlet na śniadanie, potem kasza gryczana z sosem grzybowym i burakami smażonymi.

aaaaq
Posty: 1884
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: aaaaq » wtorek 26 09 2017, 10:54

Witaj Bożena..napisz coś więcej...

wczoraj zjadłem kilka śliwek wieczorem i mi zaszkodziły...albo śliwki same w sobie albo nadmiar W....do odstawienia na dłużej

na dzisiaj - kiełbasa z musztardą, na drugie jeszcze nie wiem...

ODPOWIEDZ