Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Ibiniu, też mam za sobą incydent budwigowy. Dietetyczka zaleciła mi 8 łyżek oleju lnianego dziennie, plus jeszcze świeżo mielone siemię lniane. Nie mogłam się nadziwić, że tyle tłuszczu, a ja chudnę. Dieta tłusta górą.
Pisz kochana co jesz, Twoje wpisy zawsze były bardzo inspirujące.
Pozdrawiam.
Pisz kochana co jesz, Twoje wpisy zawsze były bardzo inspirujące.
Pozdrawiam.
Reklama wspiera rozwój strony:
'
'
Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Ja dzisiaj, a właściwie wczoraj jadłam o godz 10.oo podsmażone ziemniaczki na gęsim smalcu z kurkumą i surówkę z pomidora, ogórka, cukinni i cebuli z olejem z czarnuszki.
O godz 14.oo - chleb gryczany z hummusem, masłem i keczupem i sałatka jarzynowa z warzyw z rosołu, bez ziemniaków i groszku. Dodałam majonez z wody po gotowaniu cieciorki. Smakuje jak prawdziwy, na dzień cieciorkowy jest idealny.
O 16.30 - zupa krem z dyni z ziemniakiem, cebulą, papryką i pomidorami.
Do picia było kakao na wodzie i czarna herbata.
Były dzisiaj dwa białka bo hummus to cieciorka i tahina.
O godz 14.oo - chleb gryczany z hummusem, masłem i keczupem i sałatka jarzynowa z warzyw z rosołu, bez ziemniaków i groszku. Dodałam majonez z wody po gotowaniu cieciorki. Smakuje jak prawdziwy, na dzień cieciorkowy jest idealny.
O 16.30 - zupa krem z dyni z ziemniakiem, cebulą, papryką i pomidorami.
Do picia było kakao na wodzie i czarna herbata.
Były dzisiaj dwa białka bo hummus to cieciorka i tahina.
Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
dzisiaj rano podpieczony schab z ogórkami kiszonymi, na obiad pewnie warzywa z tłuszczem, albo jakieś mieszanie 

-
- Posty: 556
- Rejestracja: środa 27 09 2017, 08:23
Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
U mnie jajka 

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Maratonu dzień trzeci
właśnie piję gorącą wodę.
No i mam odpowiedź po wczrajszym jedzeniu tylko teraz nie wiem czy to ser, czy marchewka, fasolka i kukurydza na patelni...z czasem się dowiem.
U mnie też jajkowo będzie - dawno nie jadłam

No i mam odpowiedź po wczrajszym jedzeniu tylko teraz nie wiem czy to ser, czy marchewka, fasolka i kukurydza na patelni...z czasem się dowiem.
U mnie też jajkowo będzie - dawno nie jadłam

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
ja herbate Ceylon:)
u mnie dzis rosol z makaronem ryzowym-mial byc gryczany ale nie mam checi-a potem albo Tofu z warzywami -resztki z lodowki;)albo fafale z salata...
u mnie dzis rosol z makaronem ryzowym-mial byc gryczany ale nie mam checi-a potem albo Tofu z warzywami -resztki z lodowki;)albo fafale z salata...
Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Minie,czy chodzi o Falafel ?
U mnie śledziowo ale sama marynowałam
i frytki
U mnie śledziowo ale sama marynowałam

i frytki
Ostatnio zmieniony wtorek 30 01 2018, 11:05 przez zosiaa, łącznie zmieniany 1 raz.
Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Minie,nie musisz rezygnować z kawy skoro ją lubisz ale trzeba rotować np.co trzy dni....z czasem to wszystko się wyklaruje 

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

tak...Zosi ciagle przekrecam te nazwe:)
Haribo wypuscilo zelki 30% mniej cukru juhu...przyznaje ze to moja jedyna slodyczowa slabosc:)))
wlasnie podjadam garsc siedzac przed kompem;)
haha wyglada na to ze na sniadanie mam zelki...:)ale sobie zaslodzilam ze hej:(
https://www.paleo360.de/rezepte/kuerbisbrot/ fajny prepis na chlebek dyniowy ale po niemiecku:)
Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Spieszę donieść, że usmażyłam na śniadanie pyszne placuszki i łatwe i w zasadzie tylko dwa strategiczne składniki. Mianowicie wytłoki z mleka kokosowego i mąka gryczana. Spróbuję napisać wam przepis w przepisach
jak ogarnę jak to się robi.
