Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Hej
Jestem zaskoczona bo zazwyczaj przy glodowkach bylo mi strasznie zimno a wczoraj musze powiedziec ze szok bo nawet rece mialam ciepłe. Dzis wstalam jak na razie nie głodna. Napije sie wody i zobacze do dalej
Pozdrawiam
Jestem zaskoczona bo zazwyczaj przy glodowkach bylo mi strasznie zimno a wczoraj musze powiedziec ze szok bo nawet rece mialam ciepłe. Dzis wstalam jak na razie nie głodna. Napije sie wody i zobacze do dalej
Pozdrawiam
Reklama wspiera rozwój strony:
'
'
Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Ja jeszcze dodam: post pow.14-tu godzin.aaaaq pisze: ↑
jasne, bez problemu...ale napiszę jeszcze raz, dla tych co przede wszystkim chcą schudnąć - zamiast głodówki, dużo lepszą drogą do tego jest obcięcie W i odpowiedni dobór T
Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
aaaaq, dobrze,że lubisz takie śniadanie
Ja muszę mieć coś ciepłego,tłustego i pysznego
Dzisiaj mam zupkę z ogórków zielonych z tłuszczem gęsim.
Na obiad będzie indyk tym razem gotowany.


Na obiad będzie indyk tym razem gotowany.
Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
aaaaq na śniadanie zjadłam kapustę z grochem.
Ziemniaków nie jadłam półtora tygodnia.
A dzisiaj to pomyślałam , że zrobię przerwę od białka zwierzęcego i tak na myśl przyszły mi ziemniaki.
Boję się tłuszczu
Ziemniaków nie jadłam półtora tygodnia.
A dzisiaj to pomyślałam , że zrobię przerwę od białka zwierzęcego i tak na myśl przyszły mi ziemniaki.
Boję się tłuszczu

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Naprawdę nie ma czego...trzeba się oswoić z myślą, że tłuszcz to przyjaciel, a W (a konkretnie ich nadmiar) - to wróg 

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
Paulina,nie ma czego się bać.Jeśli teraz spożywasz go mało to stopniowo zwiększaj ilość aby się przyzwyczaić.Ja To sobie nie załoję.Do zupy,do sałatek ,do kawy i herbatki. 

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
i to jesz wszystko na raz? u mnie na sniadanio-obiad bylo z 250 gram lososia na oleju sezamowym, do tego troche tartej marchwi z chrzanem...i czuje sie pelna jak mops:)
Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
nie do aaaaq:)rzecz jasna:)
Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje
mi sie udalo dzis 16:)mam nadzieje ze tak mi juz zostanie gdyz ledwo wyciagalam ostatnio 14:(