Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Dieta dr Ewy Bednarczyk-Witoszek
Minie
Posty: 1450
Rejestracja: środa 20 09 2017, 21:49

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Minie » piątek 11 01 2019, 07:55

dobry pomysl bo u mnie dzis tez losos:)
widzisz to ty jestes bardziej biegla niz ja;)
zapomnialam napisac ze mialam tez jeden dzien z szejkami warzywno-kokosowymi i z Avocado.hm..srednio to smakowalo ale zapchalo mi zoladek-geste wyszlo-i zmniejszylo zapotrzebowanie na wolumetrie jedzenia :lol:
jak pisalam dzis losos i nie wiem co jeszcze...

Reklama wspiera rozwój strony:
'

aaaaq
Posty: 1885
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: aaaaq » piątek 11 01 2019, 11:38

tahini...orzeszki...obiad wielka niewiadoma, może ryby....
oby do poniedziałku, wtedy wracam do ścisłego DDP...

baśka
Posty: 771
Rejestracja: poniedziałek 30 01 2017, 10:48
Płeć:

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: baśka » piątek 11 01 2019, 12:51

Nie wiem jeszcze, co będę dzisiaj jadła; może dalej bez B?
Nareszcie jest mi ciepło :D
Palec nadal spuchnięty, ale jest lepiej.
Nie jestem głodna.

baśka
Posty: 771
Rejestracja: poniedziałek 30 01 2017, 10:48
Płeć:

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: baśka » sobota 12 01 2019, 11:03

No i udało się- 3 dni bez B. Brak głodu :D Wczoraj kluski śląskie z cebulą smażoną, prażynki i wino półwytrawne. Dzisiaj mam ochotę na jajka.

aaaaq
Posty: 1885
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: aaaaq » sobota 12 01 2019, 12:56

wow, 3 dni...u mnie byłoby ciężko..dzisiaj rano sałatka pomidory,cebula, por - po południu impreza :D
zobaczymy, może uda się bez DW, chociaż mało prawdopodobne...

Minie
Posty: 1450
Rejestracja: środa 20 09 2017, 21:49

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Minie » poniedziałek 14 01 2019, 08:29

super Basia...
ja ostatnio bialkowo ale sporo roslinnie...
pokochalam gorace mixy z ksiazki --mam juz zaliczony chylwowy i z gorzkiej czekolady z cynamonem..polecam wam serdecznie..jak wypije to gdzies w porze I posilku-10-11 trzyma mnie bardzo dlugo i cudownie rozgrzewa,,,
robilam tez szejki warzywne w zezslym tyg.na wodzie..srednio to smakowalo ale za to skurczylo mi zoladek:)wiec jadam juz ilosc jakie zwykle jadam na DDP:)
zrobilam tez fantastyczne nalesniki z maki kasztanowej...jak jestescie na fejsie to wrzucialm to w watku DDp:)tzn linka:)cala rodzina sie zajadala:)

dzis pyszna karkowka na smalcu z brokulem...a jutro kalafiorowa:)

baśka
Posty: 771
Rejestracja: poniedziałek 30 01 2017, 10:48
Płeć:

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: baśka » poniedziałek 14 01 2019, 11:56

sob - jajka z majonezem i szczypiorem
nd - 4 parówki, schab z kością, sałatka z papryki, cebuli i majonezu
pon - córcia chciała mielone; będą z indyka + jakaś sałatka/surówka

Powiem wam, że służą mi dni bezbiałkowe :D Tylko co jeść, żeby uniknąć ziemniaków...?
Minie wrzuć link do swoich naleśników kasztanowych.

Aleksandra0001
Posty: 183
Rejestracja: niedziela 03 12 2017, 13:30

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Aleksandra0001 » poniedziałek 14 01 2019, 12:21

Nie bijcie...
Dawno mnie tu nie było i bardzo się cieszę, że ekipa się tu trzyma :D
Zaszalałam na tyle, że moja odporność jest marna a stan skóry ...dobrze, że mnie nie widzicie...
Wracam do Was jeśli mnie nie wygonicie ;)
4ty dzień się trzymam książkowo, 2 posiłki dziennie w sumie. Pierwszy mięsko z T i później jakieś warzywko z T

ps. Na jakim T smażycie rybki??

aaaaq
Posty: 1885
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: aaaaq » poniedziałek 14 01 2019, 19:39

rybki najbardziej podchodzą mi na oleju kokosowym :)

Aleksandra0001
Posty: 183
Rejestracja: niedziela 03 12 2017, 13:30

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Aleksandra0001 » wtorek 15 01 2019, 07:57

aaaaq dzięki :) muszę spróbować :)

wczoraj:
1) pierś z kurczaka i smalec
2) kasza gryczana , pieczarki, ogórek kiszony, smalec
Dziś skok na wadze w górę , pewnie dlatego, że zawsze ostatni posiłek był 14:00-15:00 a wczoraj 18.00 i to dość sycący...albo kasza nie dla mnie..

ODPOWIEDZ