Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Dieta dr Ewy Bednarczyk-Witoszek
Minie
Posty: 1448
Rejestracja: środa 20 09 2017, 21:49

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Minie » czwartek 17 01 2019, 13:37

okladnie suszylo mnie dzis po pasztecie...
rano zjadla i...chcialo mi sie pic..szkoda bo to moje ulubione sniadanie...
wczoraj skonczylo sie na jednym posilku wiec naturalnie o 9 bylam juz glodna...
dzis znow wieprzowinka:)
Pozdrawiam:)

Reklama wspiera rozwój strony:
'

Aleksandra0001
Posty: 183
Rejestracja: niedziela 03 12 2017, 13:30

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Aleksandra0001 » czwartek 17 01 2019, 15:40

U mnie po gotowanych ziemniakach jest ok a po smażonych wczoraj suszyło a dzisiaj już nie..bo wczoraj je przypaliłam trochę, może dlatego :lol:

dziś :
1) fryty 350g
2)pierś z kurczaka koło 250-300g na smalcu
2 kawy
koniec na dziś


2.01.2019 65,3 kg
17.01.2019 62.00 kg

Aleksandra0001
Posty: 183
Rejestracja: niedziela 03 12 2017, 13:30

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Aleksandra0001 » czwartek 17 01 2019, 17:54

Kaszel minął praktycznie, ale nos jeszcze czasem zatyka, czekam na kolejne postępy zdrowotne...
Czy jest tu ktoś z niedoczynnością tarczycy? Bo dziś przyjaciółce dałam książkę DDP i chciałabym jej pomóc...włosy wychodzą garściami, niebawem wychodzi też za mąż i trochę jest załamana..

Jak reagujecie na kaszę gryczaną niepaloną?

Minie
Posty: 1448
Rejestracja: środa 20 09 2017, 21:49

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Minie » piątek 18 01 2019, 07:56

bardzo lubie biala gryczana innej nie jadam:)ale generalnie nie przepadam za gryka wiec jem ja rzadko:)

u mnie dzis dzien zaczal sie od thainy..trzeci dzien wirprzowina wiec bedza dwa bialka:(

od jutra co najmniej 3 dni przerwy od wieprzowinki...

baśka
Posty: 770
Rejestracja: poniedziałek 30 01 2017, 10:48
Płeć:

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: baśka » piątek 18 01 2019, 09:29

Aleksandra0001 pisze:
czwartek 17 01 2019, 17:54
Kaszel minął praktycznie, ale nos jeszcze czasem zatyka, czekam na kolejne postępy zdrowotne...
Czy jest tu ktoś z niedoczynnością tarczycy? Bo dziś przyjaciółce dałam książkę DDP i chciałabym jej pomóc...włosy wychodzą garściami, niebawem wychodzi też za mąż i trochę jest załamana..

Jak reagujecie na kaszę gryczaną niepaloną?
Niech poogląda filmiki EBW: https://www.youtube.com/channel/UCCBEyF ... NIJnkh9P0w najpierw. Da się wyleczyć. Tylko, że nie na "wczoraj".
A z frytkami, to nie wiem o co chodzi. Może byłaś w lepszej formie..?

Jem tylko niepaloną kaszę gryczaną. Wczoraj zjadłam 100g ze skarkami, potem tatara z awokado i pół galaretki. Dzisiaj waga +1 :evil: Za dużo W?

Minie
Posty: 1448
Rejestracja: środa 20 09 2017, 21:49

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Minie » piątek 18 01 2019, 09:38

30 g na posilek...troche za duzo...moim zdaniem...

a ja jestem glodna i chce mi sie frytek...3 lyeczki thainy to jednak bylo za malo... :(

Aleksandra0001
Posty: 183
Rejestracja: niedziela 03 12 2017, 13:30

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Aleksandra0001 » piątek 18 01 2019, 13:14

Poleciłam Jej obejrzeć filmy :) Książkę dostała , będzie działać :)

100g kaszy ważonej na sucho to chyba sporo W... ja jem 50g max

Dziś 3ci dzień frytki, jutro koniec ziemniorów :lol:
I kurczak był i koniec.

Jutro jakiś zielony koktajl będzie, taki jest plan ...a co jeszcze to nie wiem ;)

baśka
Posty: 770
Rejestracja: poniedziałek 30 01 2017, 10:48
Płeć:

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: baśka » piątek 18 01 2019, 14:11

No, dużo, dużo... ale jak wpadłam do domu, to nie było przeproś :lol: I to było samodzielne danie.
Dzisiaj mam dylemat... co zjeść, oprócz psianek.
Ola, dobrze, że koleżanka ma się do kogo zwrócić w razie różnych wątpliwości :D
Minie pisze:
piątek 18 01 2019, 07:56
bardzo lubie biala gryczana innej nie jadam:)ale generalnie nie przepadam za gryka wiec jem ja rzadko:)
:lol: :lol: :lol: :roll:

Aleksandra0001
Posty: 183
Rejestracja: niedziela 03 12 2017, 13:30

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Aleksandra0001 » piątek 18 01 2019, 17:41

Jednak będą 2 B , wsypałam sobie troszkę lnu do kubeczka i szamam łyżeczką :D
thainę jecie tak prosto ze słoika czy jeszcze coś z nią robicie?

aaaaq
Posty: 1883
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: aaaaq » sobota 19 01 2019, 06:19

wczoraj była imprezka w pracy niespodziewana (urodziny kolegi)- i byłem w szoku, były i kabanosy i śledzie i inne DP :lol:
rozmarzyłem się...tak to mi pasuje....
Minus - niestety DW 8-)
Dzisiaj rano tahini...

ODPOWIEDZ