Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

[aaaaq]

u mnie urwanie głowy...dużo biegania...za dużo mieszam jak na mój gust....

[baśka]

Basia, pytałaś o RT, ćwiczę po 21, ale z różną dokładnością, jak nie mam siły, to o wiele mniej się przykładam.

kołpaki w occie

chodzi o grzyby?

Kurcze, aż po 21...
A kolpaki jasne, że grzyby. Ludzie ich jeszcze nie znają i omijają jest ich dużo

[baśka]

DW
Pączek na śniadanie
Potem pizza i gofry. Na koniec piwo.

[ibinia]

Basiu, znalazłam o biotynie w leczeniu SM: http://www.sciencedirect....211034815000061

Suplementy są "laską do podparcia", ale poczytać warto

[soko]

Na dziś:
- zimne ziemniaki z zasmażaną kapustą kiszoną i kotletem z kurczaka
- herbata z morwy białej, a na deser mleczko kokosowe z nasionkami chia, odrobiną syropu klonowego i kilkoma truskawkami.

Już mało DDpuję, ale wracam tu co jakiś czas i czytam co u Was. Podziwiam Waszą wytrwałość i trzymam za Was kciuki

[Minie]

ja dzisiaj orzechy (macadamia?) a potem warzywa. Miłego dnia

tak mi narobiles nimi smaku,ze wtedy na nastepny dzien tez mialam:))

Ibibiu kochana witaj:)
u mnie wczoraj..pol kg warzyw z fasolka szparagowa na oleju kokosowym i tyle..takze dzis o 8.30 wravalam kawalek krolika-nozke
a potem zrobie fryty..
ostatnio Maja u mnie popyt:)

[Minie]

Na dziś:
- zimne ziemniaki z zasmażaną kapustą kiszoną i kotletem z kurczaka
- herbata z morwy białej, a na deser mleczko kokosowe z nasionkami chia, odrobiną syropu klonowego i kilkoma truskawkami.

Już mało DDpuję, ale wracam tu co jakiś czas i czytam co u Was. Podziwiam Waszą wytrwałość i trzymam za Was kciuki

soko nie zrazaj sie...probuj...
na fejsie w temacie szamaj dobre produkty byla mow ao tym ze zupy odchudzaja a wiec dziewczyny ktore Maja probkemy z kg.gotujcie zupy warzywne:)i smacznego:)

[aaaaq]

u mnie dzisiaj wołowina
rano flaczki, obiad rosół wołowy z mocną wkładka

[soko]

Minie, dziękuję za motywowanie
Mam w planach zrobić Guacamole, sprawia wrażenie zdrowego. Czy próbowaliście?

[baśka]

Basiu, znalazłam o biotynie w leczeniu SM: http://www.sciencedirect....211034815000061

Suplementy są "laską do podparcia", ale poczytać warto

Dziękuję Ibiniu Zwróciłaś uwagę, że trzeba kupować biotynę dla koni? Piszą, że działa w dawce od 100-300mg. Im więcej tym lepiej
U mnie na szczęście jest dobrze. Bardzo cieszą mnie nawet najmniejsze (jak mogłoby się komuś wydawać) postępy. Te większe też.
Napisz, co u ciebie. Jak samopoczucie fizyczne i psychiczne?

A za mną dzień bez B, dzisiaj orzechy i warzywa.
Jestem w szoku, bo mąż nadal jest wegetarianinem Chociaż mówił już, że jest tak jakby bez energii, ma jakiś zjazd. Cieszę się, że mu się "mięsne" szlaki przeczyszczą
Lubię dni bez B zwierzęcego.