Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Dieta dr Ewy Bednarczyk-Witoszek
aaaaq
Posty: 1852
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: aaaaq » środa 06 03 2019, 05:47

ale, że forum od dłuższego czasu trochę szwankuje, to fakt....
u siebie zauważyłem, że posty i wątki przeczytane dalej widać jako nieprzeczytane....

Reklama wspiera rozwój strony:
'

LoveMeTender
Posty: 547
Rejestracja: środa 27 09 2017, 08:23

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: LoveMeTender » środa 06 03 2019, 08:46

Nastał 3 dzień powrotu do DDP i niby wszystko ok, ale cały czas coś mi jeździ po kiszkach i mam biegunki :(
Nie wiem o co chodzi.
Odstawiłam mleko kokosowe, nie jem tak tłusto jak kiedyś - może się poprawi :roll:
Dzień zaczęłam budyniem na sojowym, na później mam mix sałat i łososia, a w sumie nie wiem, co będę jadła.
Rano zmierzyłam cukier - dawno tego nie robiłam - wynik 81, więc całkiem ok.

aaaaq
Posty: 1852
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: aaaaq » środa 06 03 2019, 10:57

LoveMeTender pisze:
środa 06 03 2019, 08:46

Odstawiłam mleko kokosowe, nie jem tak tłusto jak kiedyś - może się poprawi :roll:
to może być to...
ja jak zjem za tłusto - czy to za dużo tłuszczu do kawy, czy też przesadzę z mlekiem kokosowym, to czuję na żołądku...biegunki bardzo sporadycznie....

Minie
Posty: 1416
Rejestracja: środa 20 09 2017, 21:49

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Minie » środa 06 03 2019, 14:26

Basiu po 5 dniach stwierdzilam, ze jednak dzis i jutro ziemniakuje..od soboty znow przerwa:)
za to odpoczywam od bialek zwierzecych ,,dzis placki ziemniaczane. frytki i zupa dyniowa...wszystkiego po troche w nie za duzych odstepach czasowych. Plusem takiego sposobu jedzenia jest picie mniejszej ilosci kawy:)ale daleko mi do rotowania:)hihi

mi tluszcz nie szkodzi..ale moj organizm ma dosc miesa zwierzcego i ogorkow kiszonych-przerwa! ps. tez mialam pewne nidogodnosci wczoraj w zw . z tym zwiazane...

aaaaq
Posty: 1852
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: aaaaq » czwartek 07 03 2019, 06:09

zawsze jak zaczynam głodówke, to jest paskudnie, a jak kończe, to najchętniej pociągnąłbym ją dalej , też tak macie? ;)

LoveMeTender
Posty: 547
Rejestracja: środa 27 09 2017, 08:23

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: LoveMeTender » czwartek 07 03 2019, 08:00

Jeszcze nie jestem na etapie głodówek.

Wczoraj jednak łosoś - dziś bardzo bolą mnie nogi. Fakt, ze wczoraj trochę połaziłam, ale bez przesaaaady ;)
Dzisiaj kurczak - chce mi się mięsa. I pestki słonecznika.

Na jutro zrobię baba ghanoush, czyli pastę z bakłażana i tahiny.

LoveMeTender
Posty: 547
Rejestracja: środa 27 09 2017, 08:23

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: LoveMeTender » czwartek 07 03 2019, 11:28

Nurtują mnie dwie sprawy:

1. czy pastę ze sfermentowanej soi, tzw. miso, traktować tak jak soję, czy białek soi już w niej nie ma?

2. czy można używać ocet jabłkowy? Czy to jednak jabłko i nie można?

Co Wy na to?

Uprażyłam dzisiaj na gęsim smalcu małe jabłko (bardzo małe, niestety). Dodałam trochę soli i pieprzu, majeranek. Prze-pycha!

aaaaq
Posty: 1852
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: aaaaq » czwartek 07 03 2019, 12:21

ja tam się nad tym już nie zastanawiam...jem i tyle ;)

Minie
Posty: 1416
Rejestracja: środa 20 09 2017, 21:49

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Minie » czwartek 07 03 2019, 13:26

hihi ...
no nic...widzialam, ze moj post sie jednak pojawil:)

Lovko jak jem mieszanke Miso w zupie to daje soje warzywa grzyby wiec u mnie to najczesciej jest na stole w dniu sojowym, a ze soja mi nie sluzy to..jest to bardzo rzadko...

u mnie dzis rano wafel gryczany z mixem Avocado czosnke majonez..potem odrobina zupy na cieciorce...Teraz dwa placki ziemniaczane... a dalej sok marchiowy Marvit i moze jogurt kokosowy w biurze..czeka mnie dlugie popoludnie w pracy...

wieczorem garsc Falafel...

kochani przy takim rytmie jedzeniowym pije mniej kawy!!!i brzuch Spada...i to jak!

aaaaq
Posty: 1852
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: aaaaq » piątek 08 03 2019, 08:37

Minie pisze:
czwartek 07 03 2019, 13:26
kochani przy takim rytmie jedzeniowym pije mniej kawy!!!i brzuch Spada...i to jak!
co prawda to prawda....
dzisiaj imprezka, więc znowu będzie mieszanie :lol:

A korzystając okazji - wszystkim paniom życzę wszystkiego najlepszego :D

ODPOWIEDZ