Bardzo wysokie trójglicerydy a nabiał

Dyskusje o aktualnych i pokonanych problemach zdrowotnych
pierrot
Posty: 2
Rejestracja: niedziela 19 03 2017, 12:07

Bardzo wysokie trójglicerydy a nabiał

Post autor: pierrot » poniedziałek 20 03 2017, 11:38

Dzień dobry ,
wczoraj właściwie zacząłem moją przygodę z paleo.
Cele mam dwa : redukcję wagi oraz poprawę wyników badań . Jestem prawie pewien że to drugie stanie się samo po redukcji wagi . Mam jednak zagwozdkę z poziomem trójglicerydów otóż jest u mnie trzy krotnie przekroczona norma TG tzn mam 4,7 przy cholesterolu całkowitym 7,2 oraz HDL 0,8 . Pytanie jest takie: czy ktoś z podobnymi wynikami jadł nabiał stosując paleo ? nie ukrywam że jestem fanem dobrych serów ...

pozdrowienia z Krakowa

Reklama wspiera rozwój strony:
'

Awatar użytkownika
Grzegorz
Administrator
Posty: 307
Rejestracja: wtorek 15 12 2015, 17:22
Płeć:
Kontakt:

Re: Bardzo wysokie trójglicerydy a nabiał

Post autor: Grzegorz » poniedziałek 20 03 2017, 15:15

Trójglicerydy to w głównej mierze węglowodany. Nabiał nie musi mieć z nimi wiele do czynienia. Wyrzuć zboża i cukier, a potem zrób ponownie badanie.

ODPOWIEDZ