Trójglicerydy w odwrocie:)

Dyskusje o aktualnych i pokonanych problemach zdrowotnych
Mika
Posty: 561
Rejestracja: piątek 07 07 2017, 23:03

Trójglicerydy w odwrocie:)

Post autor: Mika »

Witam wszystkich:)

Jestem szczęśliwa:) odebrałam dziś wynik i się okazało , że trójlicerydy od ostatniego badania 4.07.2017 spadły mi z 857 do 484 a cholesterol z 318 do 289.
20 dni diety bez glutenu i bez cukru oraz tłuszcze(oliwa z oliwek, olej kokosowy i masło klarowane) tyle zdziałały :D
Najbardziej cieszy mnie to, że mniej więcej wiem co robić i , że nie uległam lekarzom i nie zdecydowałam się na statyny.

Reklama wspiera rozwój strony:
'

Awatar użytkownika
Grzegorz
Administrator
Posty: 311
Rejestracja: wtorek 15 12 2015, 17:22
Płeć:
Kontakt:

Re: Trójglicerydy w odwrocie:)

Post autor: Grzegorz »

Fantastycznie! Pamiętaj, że 20 dni to naprawdę mało, powtórz badanie za jakiś miesiąc i daj znać :)

Mika
Posty: 561
Rejestracja: piątek 07 07 2017, 23:03

Re: Trójglicerydy w odwrocie:)

Post autor: Mika »

Tak zrobię:)
I mam pytanie. W sobotę jedę na wesele. Czy mogę sobie pozwolić na całkowity luzik i te wszystkie ciasta i torta? Czy może lepiej nie ?

Awatar użytkownika
Grzegorz
Administrator
Posty: 311
Rejestracja: wtorek 15 12 2015, 17:22
Płeć:
Kontakt:

Re: Trójglicerydy w odwrocie:)

Post autor: Grzegorz »

To tylko zależy od Ciebie - jak się chcesz czuć i jak dbasz o swoje zdrowie.

Mika
Posty: 561
Rejestracja: piątek 07 07 2017, 23:03

Re: Trójglicerydy w odwrocie:)

Post autor: Mika »

Masz rację zdrowie i samopoczucie ważniejsze od ciasta...nie warto! Żadnego pobłażania.

aaaaq
Posty: 1917
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Trójglicerydy w odwrocie:)

Post autor: aaaaq »

spadek trójglicerydów cieszy, a cholesterolem nie musisz się aż tak przejmować, choć z czasem też spadnie.
Na początku - bo ty jesteś dopiero na początku drogi proponuje nie pobłażać sobie przy takich okazjach
Co innego, jak już będziesz będziesz kilka lat na takim żywieniu..wtedy to inna sprawa....

Mika
Posty: 561
Rejestracja: piątek 07 07 2017, 23:03

Re: Trójglicerydy w odwrocie:)

Post autor: Mika »

Pobłażania nie będzie...postanowione:)
Zasatanawiam się jeszcze nad żółtym serem...mogę jeść ? Nietolerancji żadnej nie mam tylko chodzi o te trójglicerydy.

aaaaq
Posty: 1917
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Trójglicerydy w odwrocie:)

Post autor: aaaaq »

ja też nie mam stwierdzonej żadnej nietolerancji, ale produkty mleczne mi szkodzą ewidentnie. Wiec jem raz na tydzień lub rzadziej...(tzw. rotowanie)

Mika
Posty: 561
Rejestracja: piątek 07 07 2017, 23:03

Re: Trójglicerydy w odwrocie:)

Post autor: Mika »

Trójglicerydy zbadam dopiero we wrześniu ale jeśli wyznacznikiem ich spadku jest spadek wagi to jest nieżle. Nie myślałam, że kiedykolwiek to powiem - właściwie to mogłabym już nie chudnąć :-)
Zauważyłam też, że mam więcej siły i energii...aż mi się wierzyć nie chce.

aaaaq
Posty: 1917
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Trójglicerydy w odwrocie:)

Post autor: aaaaq »

witaj w klubie ;)

ODPOWIEDZ