Trójglicerydy w odwrocie:)

Dyskusje o aktualnych i pokonanych problemach zdrowotnych
Mika
Posty: 539
Rejestracja: piątek 07 07 2017, 23:03

Trójglicerydy w odwrocie:)

Post autor: Mika » czwartek 27 07 2017, 13:07

Witam wszystkich:)

Jestem szczęśliwa:) odebrałam dziś wynik i się okazało , że trójlicerydy od ostatniego badania 4.07.2017 spadły mi z 857 do 484 a cholesterol z 318 do 289.
20 dni diety bez glutenu i bez cukru oraz tłuszcze(oliwa z oliwek, olej kokosowy i masło klarowane) tyle zdziałały :D
Najbardziej cieszy mnie to, że mniej więcej wiem co robić i , że nie uległam lekarzom i nie zdecydowałam się na statyny.

Reklama wspiera rozwój strony:
'

Awatar użytkownika
Grzegorz
Administrator
Posty: 307
Rejestracja: wtorek 15 12 2015, 17:22
Płeć:
Kontakt:

Re: Trójglicerydy w odwrocie:)

Post autor: Grzegorz » czwartek 27 07 2017, 14:35

Fantastycznie! Pamiętaj, że 20 dni to naprawdę mało, powtórz badanie za jakiś miesiąc i daj znać :)

Mika
Posty: 539
Rejestracja: piątek 07 07 2017, 23:03

Re: Trójglicerydy w odwrocie:)

Post autor: Mika » czwartek 27 07 2017, 14:58

Tak zrobię:)
I mam pytanie. W sobotę jedę na wesele. Czy mogę sobie pozwolić na całkowity luzik i te wszystkie ciasta i torta? Czy może lepiej nie ?

Awatar użytkownika
Grzegorz
Administrator
Posty: 307
Rejestracja: wtorek 15 12 2015, 17:22
Płeć:
Kontakt:

Re: Trójglicerydy w odwrocie:)

Post autor: Grzegorz » czwartek 27 07 2017, 15:02

To tylko zależy od Ciebie - jak się chcesz czuć i jak dbasz o swoje zdrowie.

Mika
Posty: 539
Rejestracja: piątek 07 07 2017, 23:03

Re: Trójglicerydy w odwrocie:)

Post autor: Mika » czwartek 27 07 2017, 15:17

Masz rację zdrowie i samopoczucie ważniejsze od ciasta...nie warto! Żadnego pobłażania.

aaaaq
Posty: 1869
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Trójglicerydy w odwrocie:)

Post autor: aaaaq » piątek 28 07 2017, 05:55

spadek trójglicerydów cieszy, a cholesterolem nie musisz się aż tak przejmować, choć z czasem też spadnie.
Na początku - bo ty jesteś dopiero na początku drogi proponuje nie pobłażać sobie przy takich okazjach
Co innego, jak już będziesz będziesz kilka lat na takim żywieniu..wtedy to inna sprawa....

Mika
Posty: 539
Rejestracja: piątek 07 07 2017, 23:03

Re: Trójglicerydy w odwrocie:)

Post autor: Mika » piątek 28 07 2017, 08:10

Pobłażania nie będzie...postanowione:)
Zasatanawiam się jeszcze nad żółtym serem...mogę jeść ? Nietolerancji żadnej nie mam tylko chodzi o te trójglicerydy.

aaaaq
Posty: 1869
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Trójglicerydy w odwrocie:)

Post autor: aaaaq » poniedziałek 31 07 2017, 06:11

ja też nie mam stwierdzonej żadnej nietolerancji, ale produkty mleczne mi szkodzą ewidentnie. Wiec jem raz na tydzień lub rzadziej...(tzw. rotowanie)

Mika
Posty: 539
Rejestracja: piątek 07 07 2017, 23:03

Re: Trójglicerydy w odwrocie:)

Post autor: Mika » środa 09 08 2017, 23:20

Trójglicerydy zbadam dopiero we wrześniu ale jeśli wyznacznikiem ich spadku jest spadek wagi to jest nieżle. Nie myślałam, że kiedykolwiek to powiem - właściwie to mogłabym już nie chudnąć :-)
Zauważyłam też, że mam więcej siły i energii...aż mi się wierzyć nie chce.

aaaaq
Posty: 1869
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Trójglicerydy w odwrocie:)

Post autor: aaaaq » czwartek 10 08 2017, 07:06

witaj w klubie ;)

ODPOWIEDZ