Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Dieta dr Ewy Bednarczyk-Witoszek
aaaaq
Posty: 1928
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: aaaaq »

Mika pisze: poniedziałek 26 11 2018, 19:01 Mogę poczekać do środy a jutro zrobie sobie mały wstępik do postu :)
zaproszenie dalej aktualne??

Reklama wspiera rozwój strony:
'

Mika
Posty: 561
Rejestracja: piątek 07 07 2017, 23:03

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Mika »

aaaaq pisze: wtorek 27 11 2018, 18:43
Mika pisze: poniedziałek 26 11 2018, 19:01 Mogę poczekać do środy a jutro zrobie sobie mały wstępik do postu :)
zaproszenie dalej aktualne??
Tak :D Rozumiem, że jutro głodujemy :D
aaaaq
Posty: 1928
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: aaaaq »

teraz już tak ;)
Mika
Posty: 561
Rejestracja: piątek 07 07 2017, 23:03

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Mika »

aaaaq pisze: wtorek 27 11 2018, 19:16teraz już tak ;)
no to super :) z kawą czy bez ?
aaaaq
Posty: 1928
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: aaaaq »

ja z kawą...
Mika
Posty: 561
Rejestracja: piątek 07 07 2017, 23:03

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Mika »

To ja też z kawą.
LoveMeTender
Posty: 559
Rejestracja: środa 27 09 2017, 08:23

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: LoveMeTender »

Ja też z kawą :oops:

Wczoraj udało mi się znowu zrobić marsz z obciążeniem. Dzisiaj już mniej mnie wszystko boli, ale wczoraj czułam nogi i klatkę piersiową. Dzisiaj planuję normalny trening siłowy, powrót po 6 latach.
Wczoraj też mało pojadłam oleju kok., tylko 1 łyżkę z tego co pamiętam. Ale jakoś po południu w ogóle nie miałam apetytu.

Dzisiaj rano jajka i orzechy włoskie;
kawa,
zjem ser corregio z masłem i papryką
nie mam sprecyzowanego planu. Tak średnio z apetytem, więc może nic.

Chce mi się rosołu, więc w łikend ugotuję.

Jakie macie plany jedzeniowe na łikend? Podpowiedzcie, bo brak mi inspiracji.
aaaaq
Posty: 1928
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: aaaaq »

LoveMeTender pisze: środa 28 11 2018, 08:53
Jakie macie plany jedzeniowe na łikend? Podpowiedzcie, bo brak mi inspiracji.
W sobotę mała impreza - więc będzie na wieprzowina, już zamówione koryto. Miała być przerwa od wieprzowiny, ledwie tydzień będzie...no nic na to nie poradzę ;)
LoveMeTender
Posty: 559
Rejestracja: środa 27 09 2017, 08:23

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: LoveMeTender »

Jeśli możesz, zmierz poziom cukru po głodówce.
Możesz mieć poniżej 70, tak jak u mnie było, czyli prawdopodobnie ketoza.
aaaaq
Posty: 1928
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: aaaaq »

LoveMeTender pisze: środa 28 11 2018, 09:50 Jeśli możesz, zmierz poziom cukru po głodówce.
Możesz mieć poniżej 70, tak jak u mnie było, czyli prawdopodobnie ketoza.
dzisiaj wieczorem czy jutro rano?
ketozę mam cały czas i bez głodówki ;)
ODPOWIEDZ