Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Dieta dr Ewy Bednarczyk-Witoszek
Minie
Posty: 1479
Rejestracja: środa 20 09 2017, 21:49

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Minie » poniedziałek 16 09 2019, 08:53

Mika pisze:
sobota 14 09 2019, 10:31
Nie wiem, który to już dzień bez kawy :) Pożyję sobie teraz bez niej :) Dobrze mi bez niej.Jestem spokojniejsza i mam inną energię - nie jest to takie podkręcenie, tylko wyplywa bardziej z wnętrza.
Minie na razie dopuszczam jajka i nabiał, stąd ten dzien jajkowy :) Dziś właśnie mam dzień białego sera :D
gratuluje...:)
ja pje kawe ale tez poczynilam zmiany i ostatnio od niedzieli do czwartku pije o 13 tak mniej wiecej..i od razu spie jak susel..wczesniej mialam juz ogromne problemy z zasypianiem:)

wczoraj i w sobote niestety DW z dwoma bialkamizwierzecymi...w sobote byla impreza wuec nawet bylo wiecej chyba tych bialek...
dzis sprobuje z vegetariabskim chilli con corne z czerwona fasolka i quinoa, a potem moze brokul z maslem i odrobine pomidorowej krem.

Reklama wspiera rozwój strony:
'

Mika
Posty: 560
Rejestracja: piątek 07 07 2017, 23:03

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Mika » poniedziałek 16 09 2019, 15:51

Dziękuję Minie :D i gratuluję Tobie Twoich zmian :D

aaaaq
Posty: 1908
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: aaaaq » poniedziałek 16 09 2019, 20:11

jajcuje....:D
ale skończyło się dzisiaj na dużym mieszaniu i do tego jeszcze 3 śliwki...;)
tak to jest z tym dojadaniem resztek po weekendzie...ciekawe jak będzie jutro...
aha, dalej bez kawy..całkiem się odzwyczaiłem ;)

Minie
Posty: 1479
Rejestracja: środa 20 09 2017, 21:49

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Minie » wtorek 17 09 2019, 12:59

i tobie gratuluje aaaaq
U mnie dzis byla pomidorowa sama z pomidorow,,,Taki krem mix. i dodtego smazony brokul z maslem -duzo-plus ziola sol pieprz i czosnek dla smaku ..i z zalem stwierdzam, ze brokul do odstawienia :? mam nieprzyjemnosci ...wczoraj myslalam, ze to po Chili i fasolce-pyszne bylo-a dzis jednak wiem, ze po brokule:(((

rozmrozilam chlebek orzechowy paleo-dwie kromki wiec bedzie u mnie dzis z orzechami ziemnymi.

aaaaq
Posty: 1908
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: aaaaq » środa 18 09 2019, 08:11

wczoraj na drugie było masło klarowane,cebula, do tego zółtka...lekko ścięte...dla mnie było słodkie :)

dzisiaj rano orzechy laskowe, obiad planuje warzywa

baśka
Posty: 782
Rejestracja: poniedziałek 30 01 2017, 10:48
Płeć:

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: baśka » środa 18 09 2019, 10:10

Wczoraj smażona ryba, frytki, pomidor z cebulą, oliwa, 2 łyżki kapusty kiszonej (więcej nie mogę :roll: ), 2 śliwki, kawałek buraka, 2 placki gryczane, ogórek w occie, smalec ze skwarkami.
Dopóki tego nie napisałam, myślałam, że wczoraj mało zjadłam :lol:
A dzisiaj bez B zwierzęcego. Leczo na śniadanie, potem też leczo i mieszanka orzechów.

Minie
Posty: 1479
Rejestracja: środa 20 09 2017, 21:49

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Minie » środa 18 09 2019, 13:27

wlasnie takn czytam i mysle...gdzie ona to miesci..
u mnie wczoraj bylo wszystko ok dopoki nie zrobilam sobie pizzy na wieczor...pizze posypalam platkami drozdzowymi jako substytutem sera zoltego...no i mialam za swoje..zatkany nos i strupy przez noc wogole nie moglam oddychac..teraz coraz lepiej..
o 10 zjadlam chinska zupe na ostro z pieczarkami...
dalam duzo tl. kokosowego imbir i kukurme mniam..

i trzyma mnie...

a potem planuje usmazyc slonecznik i podjadac a wieczorem mam warzywa na patelnie na smalcu...

a ten spod spod pizzy byl kupny absolutnie wweganski i dla nas...mianowicie z maka lniania sezamem i takie tam...albo bardzo smaczny..zadnych niedozwolonych produktow..sprawdzalam:)

aaaaq
Posty: 1908
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: aaaaq » środa 18 09 2019, 19:41

wiecie co, ja to jednak jestem chyba jedzenioholikiem...lubię jeść :lol:

Mika
Posty: 560
Rejestracja: piątek 07 07 2017, 23:03

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Mika » środa 18 09 2019, 20:11

aaaaq pisze:
środa 18 09 2019, 19:41
wiecie co, ja to jednak jestem chyba jedzenioholikiem...lubię jeść :lol:
Ja też :D

Minie
Posty: 1479
Rejestracja: środa 20 09 2017, 21:49

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Minie » czwartek 19 09 2019, 08:02

ja tez!
ja dzis DO..robie placki serowo-jajeczne na kostce smalcu...
:)
a jako pierwsze zupa chincka na ostro znow...i dam duzo tluszczu...
niestety moja dieta nie jest dobra gdyz znow sie czuje jakby mnie cos bralo...
Nie wiem czy nie przejde na okres zimy i slotow jesiennych na DO...jednak tluszcze i bialka zwierzece sa ochorna przed przeziebieniami...
Na pestkach nie zajade daleko:(

ODPOWIEDZ