Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

[Bożena]

Właśnie piję kawę, poddaję się
Rano placki ziemniaczane
Obiad zupa ogorkowa, orzechy włoskie, kapusta pekińska zasmazana.
Ibiniu kupiłam te dwa olejki cbd i zazywam w celach imunomodulacji organizmu. Pisala o olejkach kobieta chora na autoimunologiczne zapalenie tarczycy i przy okazji inne dolegliwości i bardzo sobie chwali. Mam nadzieję że krzywdy sobie nie zrobię.

[Pugi]

Bożena, nie poddawaj się. Zacznij od nowa. Często rezygnujemy ze swoich postanowień kiedy tylko popełnimy jakiś błąd. Kiedy planujemy maraton to często z góry wyzwanie wydaje się nam niewykonalne. Ale gdy dopadnie nas przemożne pragnienie zjedzenia lub wypicia czegoś i damy sobie tych 15 minut z miłością to często to pragnienie mija i możemy wytrzymać znacznie dłużej. To właśnie teraz jest ta chwila gdy nie pijemy kawy i podziękujmy sobie za nią. Zadowolenie ze swoich postępów jest świetną nagrodą.
Powodzenia

[Minie]

)))ale rozumiem ze to smakowy smalec, czy czysty?najadlam sie po zeby...fafale ktore robilam dzis pierwszy raz wyszly fantastico:)juz nigdy wiecej nie spojrze na..mielone;)

[aaaaq]

czysty

[Pugi]

Mnie się też tak jakoś zrobiło, że miewam ochotę na smalec czy ze skwarkami czy z cebulką tak po prostu łyżeczką, albo olej kokosowy bez chleba. Zazwyczaj pozwalam sobie tylko na 1 łyżeczkę. Nie jestem pewna ile to jest ten umiar świadczący o klasie

[Minie]

Właśnie piję kawę, poddaję się
Rano placki ziemniaczane
Obiad zupa ogorkowa, orzechy włoskie, kapusta pekińska zasmazana.
Ibiniu kupiłam te dwa olejki cbd i zazywam w celach imunomodulacji organizmu. Pisala o olejkach kobieta chora na autoimunologiczne zapalenie tarczycy i przy okazji inne dolegliwości i bardzo sobie chwali. Mam nadzieję że krzywdy sobie nie zrobię.

Bozenko to moze sprobuj tak jak ja rotowac...
wtedy bedziesz mogla po 3-4 dniach wypic do woli kawy i nie bedzie takiego parcia organizmu :)nic na sile-przepraszam, z wyrazilam inne zdanie...musimy czuc ze chcemy z czyms sie zmierzyc...

[Pugi]

Mnie się też tak jakoś zrobiło, że miewam ochotę na smalec czy ze skwarkami czy z cebulką tak po prostu łyżeczką, albo olej kokosowy bez chleba. Zazwyczaj pozwalam sobie tylko na 1 łyżeczkę. Nie jestem pewna ile to jest ten umiar świadczący o klasie

[Pugi]

Dubel mi się zrobił, nie umiem usunąć

[Bożena]

Minie dziękuję za zainteresowanie moją kawą Staram się rotować wszystko, ale maratonow nie wytrzymuję.
Ja sobie tłumaczę że przecież to taka malutka kawka z jednej łyżeczki.

[Bożena]

Pugi te 15 minut to cenna uwaga nigdy się nad tym nie zastanawiałam że zachcianka tak krótko trwa. Pl