Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Dieta dr Ewy Bednarczyk-Witoszek
aaaaq
Posty: 1917
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: aaaaq »

LoveMeTender pisze:
czwartek 22 02 2018, 11:56

Ile razy dziennie zdarza Wam się jeść posiłek białkowy? Obojętnie roślinny czy zwierzęcy.
max 2
bo zwykle jem tylko 2 posiłki dziennie
jeśli jest 3 - coś do dojedzenia, to na 99% będzie to owoc lub warzywo

Reklama wspiera rozwój strony:
'

baśka
Posty: 799
Rejestracja: poniedziałek 30 01 2017, 10:48
Płeć:

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: baśka »

aaaaq pisze:
czwartek 22 02 2018, 11:09
wiem, że ty wiesz, ale mimo to napiszę ;)
Wszystkie problemy zaczynają się zawsze od poluzowania...dlatego staram się nie poluzowywać - na mojej liście mleczne są zakazane i w najbliższej przyszłości nic tego nie zmieni... 8-)
Dzięki Aaaaq, niby wiem, ale w życiu różnie to bywa :roll: Trzeba mi było o tym przypomnieć :D
A wymiana garderoby - sama przyjemność 8-)
LoveMeTender pisze:
czwartek 22 02 2018, 11:56
Na filmie z maja 2014 roku, dr EBW mówi, że białko jednego rodzaju można jeść kilka razy dziennie, nawet 5.
https://www.youtube.com/watch?v=Yq3lMw0I6go

Aktualnie najwyżej dwa razy.

Ile razy dziennie zdarza Wam się jeść posiłek białkowy? Obojętnie roślinny czy zwierzęcy.
To zależy czy zaczynasz DDP (żeby nie być głodnym), czy już dłużej stosujesz.
B jem raz góra 2 razy dziennie. Zależy jakie to B, np jajka, wieprzowina to 2x.

zosiaa
Posty: 645
Rejestracja: poniedziałek 30 01 2017, 08:56

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: zosiaa »

Love,można 2 i 3 jeżeli jesz 3 posiłki....EBW nie ogranicza.
Ja jem 1 lub 2 a jak jest coś dobrego to i 3 ,to zależy od moich zachcianek ale zawsze w "okienku żywieniowym"
Ważne aby nie jeść tej samej potrawy dłużej niż 2 dni.

Aleksandra0001
Posty: 183
Rejestracja: niedziela 03 12 2017, 13:30

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Aleksandra0001 »

To ja mam dziś DW :) I nawet nic ekstra w lodówce :lol:

ddp
Posty: 195
Rejestracja: poniedziałek 30 01 2017, 09:19

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: ddp »

ddp
tak sobie czytam co piszecie,
hmm, a co myslicie o takim haśle od lekarki: dzień białkowy i 3 dni bez białka;
było coś takiego w książkach albo filmikach?
Ja dzisiaj jem budyń z maki kasztanowej na mleku sojowym, ale rewolucja w jelitach niestety.

Mika
Posty: 561
Rejestracja: piątek 07 07 2017, 23:03

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Mika »

ddp pisze:
czwartek 22 02 2018, 14:15
ddp
tak sobie czytam co piszecie,
hmm, a co myslicie o takim haśle od lekarki: dzień białkowy i 3 dni bez białka;
było coś takiego w książkach albo filmikach?
Ja dzisiaj jem budyń z maki kasztanowej na mleku sojowym, ale rewolucja w jelitach niestety.
W filmiku o łysieniu placykowatym bylo o dwóch dniach bez bialka w tygodniu chyba...
A tak w ogóle to chętnie sobie zrobię kilka takich serii 3 dni bez białka i 1 dzień z białkiem

zosiaa
Posty: 645
Rejestracja: poniedziałek 30 01 2017, 08:56

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: zosiaa »

Mika pisze
A tak w ogóle to chętnie sobie zrobię kilka takich serii 3 dni bez białka i 1 dzień z białkiem
I o to chodzi .Ja po DO byłam mocno uwikłana w B zwierzęce i też zbawienne są dla mnie dni z B roślinnym lub bez B.

baśka
Posty: 799
Rejestracja: poniedziałek 30 01 2017, 10:48
Płeć:

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: baśka »

ddp pisze:
czwartek 22 02 2018, 14:15
ddp
...hmm, a co myslicie o takim haśle od lekarki: dzień białkowy i 3 dni bez białka;
było coś takiego w książkach albo filmikach?
Lekarka często mówi o 2 dniach bez B. Może i było nawet z 3 dniami pod rząd. Ta opcja nie jest dla każdego. Dla osób z autoimuno na pewno nie.

Mika
Posty: 561
Rejestracja: piątek 07 07 2017, 23:03

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Mika »

Rano będzie kapuśniak bez wkładki na maśle i łyżka oleju z czarnuszki potem albo śledzie albo masło orzechowe.
Ostatnio zmieniony piątek 23 02 2018, 08:20 przez Mika, łącznie zmieniany 1 raz.

LoveMeTender
Posty: 556
Rejestracja: środa 27 09 2017, 08:23

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: LoveMeTender »

U mnie pestki słonecznika :)

ODPOWIEDZ