Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Dieta dr Ewy Bednarczyk-Witoszek
aaaaq
Posty: 1908
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: aaaaq » czwartek 07 11 2019, 10:43

u mnie rano jajka
daję sobie tydzień, na doprowadzenie się do porządku ;)

Reklama wspiera rozwój strony:
'

Minie
Posty: 1479
Rejestracja: środa 20 09 2017, 21:49

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Minie » piątek 08 11 2019, 10:10

u mnie wczoraj bylo bezbi9alkowo warzywnie:)juppi
dzis planuje znow warzywa na patelnie..
a wieczorem Falafel z surowkami:)

ddp
Posty: 190
Rejestracja: poniedziałek 30 01 2017, 09:19

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: ddp » wtorek 12 11 2019, 09:59

daję sobie tydzień, na doprowadzenie się do porządku ;)
,
jak idzie aaaaq?
Ja sobie daje trochę więcej, bo popłynęłam, 4+.
Dzisiaj rano kapusta kiszona, do pracy też, a co :lol:
(kapusta pyszna, sama robiłam)
Mój wzrok wrócił do stanu przed urlopem, do okulisty nadal nie idę.

aaaaq
Posty: 1908
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: aaaaq » środa 13 11 2019, 06:16

a nie ważyłem się od tamtego czasu...dzisiaj wieczorem (jak nie zapomne :oops: ) to dam znać :)

aaaaq
Posty: 1908
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: aaaaq » czwartek 14 11 2019, 05:51

no i niepowodzenie :lol:
ale wiem dlaczego - za bardzo pilnuje ketozy, za dużo tłuszczu..ograniczę trochę tłuszcz i powinno być ok...

Minie
Posty: 1479
Rejestracja: środa 20 09 2017, 21:49

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Minie » czwartek 14 11 2019, 08:35

ja zmniejszylam wegle -wieczorne chrupanie chipsow--i od razu brzuch spadl':)
Dzis mam gulaszowa zupke
i kotlety warzywne...
kupilam cookidoo do termomixera...i gotuje na potege:)

Minie
Posty: 1479
Rejestracja: środa 20 09 2017, 21:49

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Minie » poniedziałek 18 11 2019, 11:40

hej zyjecie?
u mnie dzis pomidorowa krem z zabielaczem sojowym
do tego ziemniaki:

aaaaq
Posty: 1908
Rejestracja: czwartek 26 01 2017, 11:58

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: aaaaq » wtorek 19 11 2019, 08:04

tak, szukamy postępów ;)

Minie
Posty: 1479
Rejestracja: środa 20 09 2017, 21:49

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Minie » wtorek 19 11 2019, 13:25

:)
u mnie warzywnie..dzis warzywa na patelni-dynia fenkul, cebulka czosnek, odrobina papryki swiezej. Wszystko z ziolami tajskimi bez soli i pieprzu..na oleju kokosowym
wieczore nie mam pojecia..
generalnie mam tendencje vege:)
szczegolnie w tygodniu..na Weekend mieszam i jem nabial...z powodu rodziny...:)ale jest dobrze, nie choruje nic mnie nie boli...tak trzymac:)
zapomnialam napisac, ze kompletnie odstawilam wszelkie owoce. Jedyne jakie zdarza mi sie zjesc to przetworzone w ciescie raz w tygodniu:)tez przewaznie na Weekend:)i to byl strzal w 10:)

baśka
Posty: 783
Rejestracja: poniedziałek 30 01 2017, 10:48
Płeć:

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: baśka » środa 20 11 2019, 10:11

U mnie też ok. Waga pomalutku, mrówczymi kroczkami, ale spada. Wczoraj kotlet z kurczaka z frytkami i musztardą francuską (nie chciało mi się robić surówki).
Dzisiaj barszcz i ryba, jak będzie halibut (mam ochotę konkretnie na tę rybę) w Lidlu.
Minie wiesz, że zioła tajskie zawierają w sobie TRAWĘ cytrynową :o
A owoce, to 2 dni temu, w dzień jajeczny, zajadałam się plackami z jajek i banana - i bardzo mi smakowały.

ODPOWIEDZ