Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Dieta dr Ewy Bednarczyk-Witoszek
LoveMeTender
Posty: 555
Rejestracja: środa 27 09 2017, 08:23

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: LoveMeTender » niedziela 28 01 2018, 13:54

U mnie wołowina.
Jutro pewnie DW, bo zrobiłam ciacho na męża urodziny. Low carb, bo bez mąki, ale pomieszałam białka: czekolada gorzka, masło, jajka i śmietanka.

A teraz już post :)

Reklama wspiera rozwój strony:
'

Pugi
Posty: 951
Rejestracja: piątek 12 01 2018, 19:30

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Pugi » niedziela 28 01 2018, 14:10

Mika pisze:
niedziela 28 01 2018, 11:52
Wypiłam kawę :cry: :cry: :cry:
Jeśli pozwolicie - jutro zacznę maraton od początku...
Jak mawia EBW, jestem za a nawet przeciw. :lol:

Lena
Posty: 39
Rejestracja: poniedziałek 15 01 2018, 11:46

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Lena » niedziela 28 01 2018, 16:23

Ja od kilku dni jem jeden posiłek dziennie.
Rano jak wstanę nie jestem głodna więc sniadanie jem koło 10-11
A poźniej już mi się nie chce jeść
Jestem w szoku bo przed rozpoczęciem DDP byłam ciągle głodna

Mika
Posty: 560
Rejestracja: piątek 07 07 2017, 23:03

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Mika » niedziela 28 01 2018, 16:42

Super Lena :D
A jak sie czujesz ?

Lena
Posty: 39
Rejestracja: poniedziałek 15 01 2018, 11:46

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Lena » niedziela 28 01 2018, 16:50

Czuję się super :)
i o dziwo nie brakuje mi bułeczek i chleba choć do tej pory to był obowiązkowy punkt śniadania :lol:

Mika
Posty: 560
Rejestracja: piątek 07 07 2017, 23:03

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Mika » niedziela 28 01 2018, 16:54

Lena pisze:
niedziela 28 01 2018, 16:50
Czuję się super :)
i o dziwo nie brakuje mi bułeczek i chleba choć do tej pory to był obowiązkowy punkt śniadania :lol:
Cieszę się :D

Pugi
Posty: 951
Rejestracja: piątek 12 01 2018, 19:30

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Pugi » niedziela 28 01 2018, 19:58

Lena, aż Ci zazdroszczę tego jednego posiłku dziennie. Ja niedawno miałam fazę na dwa a teraz znowu potrzebuję trzech. W ogóle mam jakiś kryzys. Muszę z tą drugą poważnie porozmawiać.

Pugi
Posty: 951
Rejestracja: piątek 12 01 2018, 19:30

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Pugi » niedziela 28 01 2018, 20:12

Dzisiaj o 10.30 zjadłam sobie cukinię z cebulką osmażoną na smalcu i ogórek kiszony.
O 13.30 zupę pomidorową z ryżem i ogórek kiszony.
O 17.00 kurczak pieczony, jeden ziemniak, dwa ogórki kiszone.
Do picia woda z ogórków kiszonych.
Wszystko dzisiaj ważyłam i zliczałam żeby zobaczyć jak to z tymi węglowodanami u mnie jest no i wyszło mi że przekroczyłam 80 gr, czyli trochę za dużo.

Mika
Posty: 560
Rejestracja: piątek 07 07 2017, 23:03

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: Mika » niedziela 28 01 2018, 20:25

Pugi wydaje mi się, że to, ze przekroczyłaś te węglowodany to nic, gorsze jest łęczenie białka z węglowodanami - np, kurczak z ziemniakiem...gdybyś tak tego nie łączyła...zauważyłam, że dość często tak łaczysz...

zosiaa
Posty: 645
Rejestracja: poniedziałek 30 01 2017, 08:56

Re: Dieta Dobrych Produktów - dyskusje

Post autor: zosiaa » niedziela 28 01 2018, 20:58

Pugi,zgadzam się z Miką.W raz więcej drugim razem mniej i jest Ok.Ale lepiej jeść rozdzielnie.

Ja dzisiaj byłam na imprezie więc DW ale grzecznie.Wybrałam indyka pieczonego zupkę krem z dyni cukinię faszerowaną i rożne warzywa z piekarnika.

ODPOWIEDZ