Niedowaga, a dieta

Co jeść? Czego nie jeść? Jak żyć w świecie pełnym glutenu?
speranza3
Posty: 1
Rejestracja: wtorek 31 01 2017, 22:18

Niedowaga, a dieta

Post autor: speranza3 »

Witam, poszukuję wskazówek..
Całą rodzina na diecie (głównie wykluczyliśmy gluten, mleko, cukier), ja mam hashimoto i raczej problemy z nadwagą, a mąż z kolei z niedowagą.
Odkąd gotuję dla wszystkich to samo znowu chudnie...
Nie mam pomysłów jak temu zapobiec, proszę o pomoc!

Reklama wspiera rozwój strony:
'

ODPOWIEDZ