Kuloodporna kawa

[lena_agm]

Znalazłam wiele informacji o kuloodpornej kawie, ale nie bardzo mogę pić kawę jako taką. Jeśli chodzi o zasycenie i dawkę energii jest ok, ale po kilku godzinach mam jakieś drżączki i ogólnie kiepskie samopoczucie. Czy znacie jakiś zamiennik, który działa podobnie, ale nie jest kawą?

[córka.młynarza]

Cykoria, ekologiczna kawa bezkofeinowa.

[aaaaq]

Znalazłam wiele informacji o kuloodpornej kawie, ale nie bardzo mogę pić kawę jako taką. Jeśli chodzi o zasycenie i dawkę energii jest ok, ale po kilku godzinach mam jakieś drżączki i ogólnie kiepskie samopoczucie. Czy znacie jakiś zamiennik, który działa podobnie, ale nie jest kawą?

to może być cokolwiek, byle będzie gorące - i dać do tego masła lub innego (który smakuje) tłuszczu
W ten sposób możesz sobie stworzyć (nie lubie takich nazw!) kuloodpornę herbate

[aaaaq]

Kiedyś się śmiano z tych co pili kawę ze smalcem (lata temu pili tak optymalni) - teraz celebrycki lans i wszyscy się tym zachwycają...

Dziwny jest ten świat...

[Minie]

i jak smakuje:)

[aaaaq]

ta....ostatnio zdarzyło mi się kilka razy herbatę zielona i yerbe i też jest ok

[Alex]

Jak pierwszy raz zrobiłem sobie taką kawkę, to dałem do dużego kubka (ok. 400-450ml) 4 łyżeczki masła klarowanego i dwie łyżeczki oleju kokosowego, ale to się okazało chyba za dużo, bo za 1h, wyplułem wszystko dołem.
Ale 2 łyżeczki masła klarowanego i jedna łyżeczka oleju kokosowego, jest już dla mnie Ok .....

[aaaaq]

ja taką samą dawkę "pobieram" - 2-3 łyżeczki. Mógłbym dużo więcej bez żadnych konsekwencji(przyzwyczajenie robi swoje), ale potem nie byłbym głodny przez pół dnia

[Pugi]

Fajnie by było jakbym po dodaniu masła do kawy nie była pół dnia głodna

[aaaaq]

serio? A ile tłuszczu tak circa about jesz? Potrafisz to określić? Ja dodając kawę/olej kokosowy do kawy przestaję być głodny przez jakiś czas...czasami wręcz muszę się zmuszać potem trochę do jedzenia, żeby się zmieścić w moim zaplanowanym oknie żywieniowym.
Ale może jeszcze raz od początku. Tak się nauczyłem, że piję praktycznie tylko przed jedzeniem. Jeszcze do niedawna rano były to 2 kawy+2 herbaty,potem analogicznie przed 2 posiłkiem. Nie piję nic w trakcie jedzenia ani bezpośrednio po jedzeniu. Nie jestem w stanie niczego się napić po jedzeniu, bo jestem PEŁNY. Może trudno to wytłumaczyć, ale tak mam. Zresztą pisze to w książkach dotyczących LC, że jedząc tłuszcz, nie chce się pić po posiłku. A picie w trakcie posiłku to też zły zwyczaj, wielokrotnie o tym czytałem. Z tym zmuszaniem się do jedzenia to nie jest tak, że zapchałem się tłuszczem, tylko jestem pełny wody i nie chce mi się jeść. A dlatego, że ta "woda" była z tłuszczem, to bez żadnego ryzyka mógłbym nie jeść przez długi czas, gdyby był taka konieczność.