…na forum: https://paleosmak.pl/forum/ – mamy tam sporo dziewczyn, które leczą się na tarczycę, więc może coś będą mogły doradzić. Warzywa są doskonałym źródłem węglowodanów – nawet jeśli nie jesz ziemniaków,…

…mi -2/-1, a do czytania i komputera -1.5 i -0.5. Kierunek działania jakby ten sam, ale delikatniej. Ja przy wadzie -2 w lewym oku nie widzę czcionki w odległości pracy…

…niektóre aminokwasy – pokarmy roślinne ich po prostu nie mają. Każdego dnia coś musi umrzeć, żebyśmy mogli żyć i nie ma dużego znaczenia, czy jest to sałata czy krowa. A…

…te zielone, niwelują ten efekt. Ale masz rację – obróbka termiczna mięsa niszczy wiele wartości odżywczych – jedz surowe mięso (tylko wołowinę), wątróbkę itp – są bardzo smaczne i zdrowe….

…baaardzo dużo, zacznij od https://thepaleodiet.com/research/ Miłego czytania. Duran Zboża szkodzą – a jak sie ma sprawa kawy zbożowej? Jedne substancje się uwalniają podczas zaparzania – mam na myśli taką z…

…radzicie coś zmienić? Grzegorz Cześć, próbowałaś zajrzeć na forum: https://paleosmak.pl/forum/ i tam zapytać, czy ktoś miał podobne efekty? Grzegorz Cześć, próbowałaś zajrzeć na forum: https://paleosmak.pl/forum/ i tam zapytać, czy ktoś…

…- tak, zwłaszcza jaglana, gryczana, bulgur, quinoa. Jajka, tofu, orzechy, ziarna słonecznika, pestki dyni – tak. Nie jem mięsa – żadnego! (Względy etyczne). Kawa – 1 w tygodniu. Zdecydowanie wolę…

…zaawansowaną astmę- szybko umierali. Za to rodzina mojej mamy – chude osoby, bez zbytniego dbania o dobre jedzenie – jadali to co najgorsze ziemniaki i kartofle bez żadnego dogadzania co…

…tego wyśmienitego nastroju. Są niezaprzeczalne efekty. Chol.całk. – 264,4 mg/dl HDL – 46,4 mg/dl LDL – 192,7 mg/dl Triglicerydy – 126,3 mg/dl homocysteina – 9,73 Globalnie rzecz ujmując widać, że…