Reklama wspiera rozwój strony:

Dieta na nadciśnienie

…dla początkujących | Żywieniowe fakty i mity | Zboża szkodzą | Rak żywi się cukrem | Skąd wziął się mit o szkodliwości tłuszczu? | Cholesterol nie taki zły | Nabiał…

Dieta na cholesterol

…Wysoka ilość glukozy w krwi przyczynia się także do glikacji małych cząstek LDL, jeszcze zwiększając ich potencjał miażdżycowy. Koniecznie przeczytaj: Cholesterol – fakty i mity – 3/4 umierających na zawał…

Dieta paleo „najgorszą dietą świata”

…Chodzi o ten link? https://deniseminger.com/2010/07/07/the-china-study-fact-or-fallac/ – to polemika pokazująca, że Campbell nie ma wiele racji. A świetna debata pomiędzy Campbellem a Corainem jest tutaj: https://www.catalystathletics.com/article/50/The-Protein-Debate-Dr-Loren-Cordain-T-Colin-Campbell/ – wydaje się długie i…

Dieta wegetariańska

…na mięso, jajka i nabiał. Z częścią rzeczy jednak nie sposób się zgodzić. Choćby z tym – co już padło w poprzednim komentarzu – że roślinożercy są odpowiedzialni za szkody…

Depresja

…odczuwa swojego zaburzenia jakim jest nadwaga) -ograniczyć ilośc spożywamych węglowodanów do minimum -ważne też, zeby nie podjadać , nie chrupać bezwartościowych przekąsek w ciagu dnia. -NIE SMAŻYĆ NA OLEJACH ROŚLINNYCH…