…podobno wielu pacjentów na diecie kwaśniewskiego wychodziło z nowotworów(?) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27974793/ https://www.nature.com/articles/nature20791.epdf?author_access_token=DNSe0hcWIvnrYOwOmyTcBtRgN0jAjWel9jnR3ZoTv0PXgBJ7gTORH9oXZrcpIj5G8u5naLfJdYXi4lAHkCmGVMBeuLaypRE1TBKksgMZcgQ09354Jz6jYmkR6rjTEH2Y Grzegorz W badaniu sami piszą, że chodzi o bardzo specyficzny (i zgaduję, że bardzo rzadki) konkretny przypadek raka. Nie…
…i odpowiedniego poziomu enzymów rozkładających laktozę, gluten czy histaminę – o tyle bilansowanie pozabiałkowych składników odżywczych jedynie tłuszczem odzwierzęcym (tym bardziej że umówmy sie – jakiej jakości my mamy nabiał)…
…paleo | Żywieniowe fakty i mity | Dieta na… | Skąd wziął się mit o szkodliwości tłuszczu? | Zboża szkodzą | Gluten – nie tylko celiakia | Styl życia paleo…
…wymyślić sama – lub umrzeć). Piszesz: „Dostałam kolejny raz tę samą lekcję. Lekcję, że mój organizm wie najlepiej.” Tak!! Po wielekroć – TAK. Szkoda, że ogromna większość lekarzy nie chce…
…diet przy refluksie i jadłospisów, opartych o wciąż silne mity o szkodliwości tłuszczu, które nie rozwiązują nijak problemu zgagi, refluksu i wrzodów, a nawet często pogarszają sytuację, bo składają się…
…za późno i masz odwodnienie intensywny kolor moczu jest zły Kawa, herbata i podobne napoje sprzyjają zwiększonemu wydzielaniu moczu, ale u osób, które nie mają z nimi styczności i nagle…
…wykorzystywaniu glukozy niż tłuszczów, ale to kwestia odpowiedniego ich treningu. Są sportowcy wyczynowi, którzy jedzą znikome ilości węglowodanów – da się. Rzetelnym źródłem wiedzy w tym zakresie jest https://www.marksdailyapple.com/ -…
…o żywieniu pochodziła z telewizji i popularnej prasy. W ogóle nie jadłem czerwonego mięsa, a jajek i tłuszczu jak na lekarstwo, na moim talerzu za to dominowały pełne ziarna i…
…Skąd wziął się mit o szkodliwości tłuszczu? | Paleo dla dzieci? | Styl życia paleo Niektóre dodatkowe źródła po angielsku: Pokaż https://www.psychologytoday.com/blog/evolutionary-psychiatry/201104/your-brain-ketones https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2874681/ http://www.marksdailyapple.com/a-metabolic-paradigm-shift-fat-carbs-human-body-metabolism/ https://www.beingpatient.com/ketones-for-alzheimers/ https://blogs.scientificamerican.com/mind-guest-blog/the-fat-fueled-brain-unnatural-or-advantageous/ http://www.buffalo.edu/news/releases/2000/08/4839.html/ http://nutritionandmetabolism.biomedcentral.com/articles/10.1186/1743-7075-2-30 http://www.marksdailyapple.com/managing-your-mitochondria/ https://www.marksdailyapple.com/oxidative-priority-dietary-fuels-to-the-body/…
Bartek „Wiemy, że niektórzy ludzie mają wyjątkowo wysokie poziomy cholesterolu w krwi, jeśli jedzą dużo tłuszczów nasyconych.” Proszę o źródło. Grzegorz Nawet nie poguglowałeś, a tego jest trochę: https://www.paleohacks.com/cholesterol/why-does-ldl-skyrocket-when-doing-paleo-it-could-be-apoe-6596 https://chriskresser.com/does-your-diet-affect-your-cholesterol-level/…