Reklama wspiera rozwój strony:

Niedobór magnezu

…co niestety obecnie jest prawie niemożliwe bez suplementacji. Dlaczego? Źródło: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6163803/ doi: 10.3390/nu10091202 Powyższa grafika pokazuje średnią zawartość wapnia, magnezu i żelaza w kapuście, sałacie, pomidorach i szpinaku {11}. Przez…