…świetnie napisany rozdział o higienie. Niestety Giulia Enders nie posiada zbyt aktualnej wiedzy o żywieniu, uważa, że pszenica to zdrowy i wartościowy pokarm, że tyje się od tłuszczu, a cholesterol…
…krwi, poziomów cholesterolu, aktywności fizycznej, palenia, diety i kilku innych czynników. Ciężko więc winę zwalić na cokolwiek innego niż IPP. Dlaczego te „leki”, które nie leczą, a szkodzą są tak…
…mniej stanów zapalnych, lepsze poziomy cholesterolu i trójglicerydów, poprawa zdolności mentalnych, spowolnienie starzenia i tak dalej. Z drugiej zaś strony są też badania ukazujące potencjalne niebezpieczeństwa. Bardzo ciekawe jest niedawne…
…Dla wegetarian i wegan oraz Co jeść, żeby nie podawać insuliny – przykładowy jadłospis cukrzyka – dzień bezbiałkowy. Również kryterium cholesterolu LDL jest dobrą wskazówką dla ustalenia zaleceń dotyczących białka;…
…Nauka pokazuje, że wmawiane nam jako zdrowe poziomy cholesterolu są tak naprawdę szkodliwe i skracają życie! Zobacz więcej na ten temat: Jaki jest średni cholesterol? Jaki poziom jest najlepszy? oraz…
…badania poruszy autorka Miryam Muhm i pierwsze, co przyszło mi do głowy, to cholesterol i TSH. To ostatnie trafiłem, a co ciekawe, w książce nie ma prawie ani słowa o…
…wystarczy, by cieszyć się prawidłową wagą ciała. Pamiętaj: cukier tuczy, nie tłuszcz! PaleoSMAK Tłuszcz jest zdrowy i nie bój się go, pomimo popularnych mitów i kłamstw o tłuszczach i cholesterolu:…
…przeczą, ale wciąż lekarze się upierają, że to cholesterol i tłuszcze nasycone są przyczyną chorób serca, albo że zgaga i refluks wynikają z nadmiaru kwasu w żołądku. Najważniejsze jest to,…
…Zboża szkodzą | Węglowodany a hormony | Dieta niskowęglowodanowa | Paleo dla dzieci? | Nabiał – jeść czy nie jeść? | Cholesterol – fakty i mity | Styl życia paleo…
…połowę i ustabilizowało go na bardzo zdrowym poziomie. Dlaczego tak się stało? Przeczytaj: Dieta na trójglicerydy. Sprawdź też: Cholesterol i paleo – badanie krwi. Nie wiem tylko, skąd ten niewielki…